Voor mama's die net iets meer willen in hun leven
Mama zijn…
Het is toch echt iets bijzonder!
Maar je zelfvertrouwen breekt wel wat af, veel zelfs!
Het moederschap is iets totaal nieuw. En gaandeweg merk je dat het toch niet allemaal zo vlot loopt dan als jij in je hoofd had. Twijfel is enorm en je krijgt tegenstrijdige adviezen. Je weet niet zo goed wat te volgen. Uiteindelijk probeer je maar wat uit. Met wisselend succes.
Je bent nog moe van de zwangerschap, nachten van onderbroken slaap stapelen zich op. En ook al doe je zo je best, je blijft er vermoeid uitzien. Of je lichaam is niet meer zo strak als het was.
Oh, en je jogging, onesie of pyjama is je favoriete kledingstuk geworden omdat het zo heerlijk en comfortabel zit! Ja! Het zit ook echt comfortabel een onesie. Lekker warm en knus.
Ondertussen stapelt zich de vermoeidheid op.
De stress van op het werk komt er bij.
Het huishouden: een extra wasje, boodschappen doen, flesjes steriliseren,…
Ook al ben je niet alleen, je voelt je alleen.
De dingen die je vroeger deed, daar heb je nu geen tijd meer voor, laat staan de energie.
Waar halen de anderen toch hun energie vandaan?
Je weet dat het anders kan,
maar je ziet niet in hoe er aan te beginnen.
Laat me jou helpen!
Eens de kinderen wat groter zijn…
Kosten worden hoger, de kinderen hebben hun eigen plaats nodig, er vallen dingen op te knappen aan het huis,… en hiervoor is geld nodig. Hierdoor voel je je ambitie terug aanwakkeren. Je stelt je de vraag: “is dit nu mijn leven?”
Meer of beter werk, betekent meer inkomsten.
Meer inkomsten betekent meer kansen, leukere activiteiten,…
Het leven dat je voor ogen had!
Maar het lijkt allemaal zo ver af.
Je twijfelt aan jezelf.
Wie ben je, wat wil je?
En die grootse dromen… ze zijn vervaagd en je ziet ze niet meer.
Het is allemaal zo lang geleden…
Je begint je na een tijd af te vragen waar te beginnen, want je loopt nu al tegen je grenzen aan.
Hoe doen die anderen dat toch allemaal???
Die zijn elke dag vol energie, hebben een goed onderhouden huis, zien er piekfijn uit, doen leuke dingen met hun kinderen,…
Het begint allemaal aan je te knagen.
Je stelt jezelf in vraag.
Ook je leven stel je in vraag, je partner, je werk, je gezondheid,…
Het is allemaal wat blijven hangen.
Op één of andere manier moet dat anders.
Eigenlijk wil jij nu de mama zijn die jij voor ogen had toen je aan kinderen begon.
Vanaf nu is het gedaan met vermoeiende ruzies in huis!
Kinderen die klagen en zagen en 100 keer mama roepen op een uur.
Jouw leven kan anders!
Dat kan dankzij het online programma:
“Een regenboog aan zelfvertrouwen”
Online programma voor mama's die net iets meer willen in hun leven
Een regenboog aan zelfvertrouwen
Een brug tussen je huidige situatie, en je droombeeld dat werkelijkheid wordt
Dit online programma van 5 weken is van onschatbare waarde!
Want het is een perfect startpunt van jouw zelfvertrouwen!
Gebrek aan zelfvertrouwen heeft een invloed op verschillende facetten van je leven.
Het kan leiden tot:
- perfectionisme
- te hoge eisen stellen voor jezelf
- faalangst
- onderpresteren
- stress
- relatieproblemen
- …
Met een flinke dosis zelfvertrouwen kan je makkelijker doelstellingen en dromen formuleren en realiseren, (aanslepende) zaken aanpakken, contacten leggen met de juiste personen, assertiever zijn en meer voor jezelf opkomen,…
Waarom is het belangrijk om als mama zelfvertrouwen te hebben?
Het is enorm belangrijk om zelfvertrouwen te hebben als mama.
Ook om te durven kiezen voor jezelf.
Jij bent een super goede mama wanneer jij jezelf op de eerste plaats stelt.
In het vliegtuig naar de regenboog aan zelfvertrouwen hangen maskertjes met energie.
En zoals je weet moet je in een vliegtuig altijd eerst je eigen masker opzetten.
Je wilt toch je gezinsleden ondersteunen?
Maar hoe doe jij dat als je geen energie hebt?
Samen nemen we een vlucht.
Wij stappen samen in en ik ondersteun jou op reis naar de regenboog.
Daarna vullen we samen jouw leven op, volgens de kleuren van de regenboog.
Je weet ondertussen al dat je kinderen amper doen wat jij zegt.
Best frustrerend, ik weet het!
We hebben zelf 4 kinderen, dus ik spreek uit ervaring en voor mij was het een heuse zoektocht.
Ik wil het jou wat gemakkelijker maken.
Kinderen doen dus niet wat je zegt.
Maar ze volgen wel jouw voorbeeld!
Wanneer jij wilt dat je kinderen uitgroeien tot volwassen met een zelfstandig leven, een vrij leven waarin ze zelf keuzes kunnen maken, respect hebben voor anderen, maar vooral ook vol zelfrespect, tja,… dan moet jij starten bij jezelf als mama.
Jij moet jezelf voorop durven stellen.
Je dromen uitspreken.
Actie ondernemen.
Starten aan het online programma: “Een regenboog aan zelfvertrouwen”
Programma van 5 weken omvat o.a.:
- Vragen en oefeningen rond bewustwording
- Meditaties (zowel korte als wat langere)
- Visualisaties en concrete stappen naar zelfvertrouwen
Ga naar de betalingsgegevens en na betaling ga je meteen van start!
Vanwaar de naam en de afbeelding?
Je moet weten, ik ben een heel rationeel persoon.
Vaak te rationeel en bovendien nog eens een perfectionist.
Hierdoor verloor ik de voeling met mijn “innerlijke kind”.
De levensvreugde, de spontaniteit, het speelse,… ik was het kwijt.
Zonde!
Want de basis van je huidige leven, ligt in je kindertijd.
En neen, ik ben niet het type therapeut dat de beerput steeds opnieuw opent, er eens in roert en daarna opnieuw sluit. Om de volgende sessie hem opnieuw te openen en er nog eens in te roeren.
Mijn visie is: “er is maar één weg, en dat is de weg vooruit.”
Een vliegtuig kan trouwens ook niet achteruit vliegen hé!
En een regenboog komt tevoorschijn bij zon en regen.
Jouw leven is niet enkel zon, of enkel regen.
We gaan op zoek naar de regenboog.
De regenboog die we zagen als kind, waar we verwonderd naar bleven kijken.
Waar we stiekem een wens deden en geloofden dat hij uit zou komen.
Vandaar een afbeelding van een regenboog.
Omdat perfectionisten van nature hard zijn voor zichzelf, en doorgaans ook voor anderen, vond ik het tijd om de zachte kant in mezelf naar boven te halen. Eens in de kijker te zetten.
Wat aandacht krijgt groeit en het voelt heerlijk om te leven vanuit een mildheid voor jezelf.
Een leven vol zelfvertrouwen en vrijheid.
Vertrouwen en genieten.
Dat wens ik iedereen toe!
In eerste plaats alle mama’s!
De spilfiguur van het gezin.
Zeker aanmelden dus !!!
Programma van 5 weken omvat o.a.:
- Vragen en oefeningen rond bewustwording
- Meditaties (zowel korte als wat langere)
- Visualisaties en concrete stappen naar zelfvertrouwen
