Nesteldrang in de herfst

We kruipen weer heerlijk binnen in de herfst en de nesteldrang is weer helemaal aanwezig.
Je kent dat wel, dat gevoel dat je huis wel in orde is maar toch mist er nog iets…
Je hebt geen benul wat het is en daarom begin je alles te herschikken en te poetsen.

Bij nesteldrang in de herfst ben je op zoek naar knusheid

En in de lente begint dat gevoel ook weer want dan kriebelt het om dat zomerse gevoel naar binnen te halen. Dus ja, nu kriebelt het om de knusheid in huis te creëren.

Maar hoe doe je dat nu zonder al te veel gedoe?

Want je nesteldrang is een gevoel en dat is heel vervelend als het blijft duren! Tijd om aan de slag te gaan.

Je weet dat ik hou van eenvoud dus korte acties met veel resultaat!
Zeker ook mijn GRATIS e-boek aanvragen want daar haal je nog extra tips uit. KLIK HIER!

In de herfst gaan we van buiten naar binnen

We worden wel nog getrokken naar buiten maar we willen het vooral in orde hebben voor de winter.
Dieren zijn ook het laatste van hun wintervoorraad aan het aanleggen. Of waar ik echt vrolijk van word, zijn de vogeltjes die naar de voederpaal komen. Vanuit mijn zetel of van achter mijn bureau kan ik ze zien. Zonnebloempitten vinden ze heerlijk en op de tweede plaats komen de pindanoten. Onze variatie in de tuin is heel groot. Koolmees, pimpelmees, vinken, mussen, roodborstje, winterkoninkje,…

Af en toe komt er zelfs een ijsvogel. En ik moet zeggen dat die kleiner zijn dan ik dacht. Maar wat een prachtige kleuren!
En heel wat Vlaamse gaaien, merels, duiven,…
Eigenlijk echt heel fijn om te zien welke diversiteit er is!

Maar goed, het is dan wel heerlijk om in rust naar de vogeltjes te kijken, eerst moeten we zorgen dat je die innerlijke rust ervaart. Want nesteldrang is alles behalve inwendige rust!

Wees je bewust van wat je voelt

Het is belangrijk dat jij je bewust bent van wat er speelt.
Doordat je je er bewust van bent, ga je niet impulsief handelen.
Alles krijgt een reden.
En hierdoor ga je efficiënter aan de slag.
Efficiënter betekent tijdswinst.
Tijd om andere, leuke dingen te doen en je leven meer betekenis geven.

Een leven met meer betekenis geeft je een voller gevoel.
En hierdoor ga je geen impulsen meer volgen zoals zomaar een stuk chocolade in je mond steken of voor je er erg in hebt een volledige zak chips!
Of naar de winkel hollen om een jurkje, truitje of blouse te kopen omdat het fijn is iets voor jezelf te doen.

Versta me niet verkeerd hé! Je mag eens lekker gaan shoppen en jezelf verwennen. Je mag van mij chips en chocolade eten of heerlijke koekjes. Dat mag allemaal! Maar je moet het bewust doen!

En piekeren over iets is natuurlijk ook niet de oplossing.
 KLIK HIER om meer te lezen over piekeren stoppen d.m.v. voetreflexologie.

Wees je bewust van jouw nesteldrang!

Nesteldrang heb je trouwens ook tijdens een zwangerschap. Dan wil je echt alles helemaal in orde hebben tegen dat de baby komt.

Mocht je niet juist weten wat nesteldrang is, dan is het een gevoel van onrust in je lichaam. Er staat iets te gebeuren, je wilt in actie schieten maar je weet niet precies hoe of wat. Die emoties kanaliseer je vooral in dingen impulsief kopen en/of door je hele huis te beginnen poetsen van onder tot boven en terug.

En ook hier mag je van mij je huis van onder tot boven poetsen, maar dan wel omdat het nodig is en niet om je onrust te stillen.

In elk geval wil ik jou ondersteunen.
Soms helpt het om enkel met etherische oliën aan de slag te gaan, maar soms heb je een gesprek nodig. Een coaching is heus niet alleen voor mensen die in een diep dal zitten in hun leven. Iedereen kan een goede coach gebruiken. De vraag is of je tevreden bent met waar je nu bent voor de rest van je leven of je op één of meerdere vlakken een verandering wenst.

Nesteldrang en etherische oliën

Er zijn heel veel verschillende mogelijkheden als het gaat over etherische oliën. Dat komt omdat iedereen toch net weer anders gaat reageren op etherische oliën.
Bovendien is het ook zo dat wat je lichaam vandaag nodig heeft iets anders is dan morgen.
En wat jij nodig hebt kan ook net iets verschillen dan mijn ervaringen.

Vandaar dat er zoveel verschillende adviezen te vinden zijn.
Iedereen deelt zijn/haar ervaring.

Stap 1 bij nesteldrang

Stap 1 is zuiveren van een ruimte.
Dit kan je doen met Purification, Lemon of Sage.
Je kan ook een combinatie maken van deze oliën.
En die druppel je in jouw diffuser.

Gebruik een diffuser van goede kwaliteit!
Laat je niet verleiden door sommige goedkope modelletjes die snel stuk zijn. Uiteindelijk vergroot de afvalberg alleen maar en blijf jij teleurgesteld achter.

Kies voor kwaliteit!
Jij bent dat waard!
Young Living heeft echt hele mooie en praktische diffusers.
Ga naar mijn webshop om ze te ontdekken of om te bestellen.

https://www.myyl.com/hildeschoonjans

Maar wil je echt je voordeel doen, dan start je best met de Premium Dewdrop Starterskit.
Dat zijn niet alleen 12 etherische oliën, maar meteen ook een super handige diffuser.
Zo kan je meteen een goede start nemen.
KLIK HIER voor meer info!

Stap 2 bij nesteldrang

Nadat je diffuser een ruim half uur zijn werk heeft gedaan om te zuiveren is het tijd om een andere etherische olie te gebruiken. Je kan deze etherische olie gewoon aan je diffuser toevoegen of je kan hem eerst helemaal uitspoelen.

Omdat ik van eenvoud hou, doe ik gewoon extra druppels erbij!

Dat wil daarom niet betekenen dat je de diffuser nooit moet uitkuisen hé!
Dat is dan weer met wat azijn, een borsteltje en nog eens naspoelen.

In elk geval is je huis gezuiverd.
Het voelt ook al wat anders aan.
Ik las trouwens in een Facebookgroep over spiritualiteit dat iemand last had van entiteiten in huis en dat de kinderen niet konden slapen. Wel, begin bij stap 1 en ga dan verder met stap 2.

En stap 2 is een hele leuke want hier mag je een etherische olie kiezen uit je collectie waar jij een vrolijk gevoel van krijgt. Een etherische olie die jij graag ruikt. Een geur waar jij je een ganse dag in zou kunnen wentelen.

’s Morgens gebruik ik graag En-R-Gee

Deze heeft een hele hoge frequentie namelijk 106MHz.

Je lichaam heeft een gemiddelde frequentie van 62 tot 68 MHz.
Wanneer je frequentie lager is dan 58MHz dan treedt ziekte op.
Je zwakste plek in je lichaam zal zich als eerste laten horen.

Experiment in de woonkamer

Een etherische olie waar ik nu mee aan de slag ben gegaan in de woonkamer is Christmas Spirit (104MHz). Oh wat ruikt deze heerlijk en de kinderen reageren heel goed op deze geur. Deze werd ontwikkeld om eenheid en harmonie te brengen in een groep mensen. Dus je kan wel raden dat de kindjes mooier samen speelden. Ik kan zo merken of de diffuser aan staat of niet in vakanties wanneer ze veel samen zijn.

Deze moet je gewoon hebben!

En een olie die ik al een tijdje staan had maar nog niet had gebruikt, is Sacred Mountain. Ik weet zelfs niet of ik hem zelf had besteld omdat ik er iets over had gelezen of ik hem heb gekregen. Want Young Living geeft echt wel veel gratis producten!
In elk geval, ik deed 3 druppels in mijn diffuser en ik kreeg meteen een hartverwarmend gevoel. Een gevoel van gekoesterd worden, liefde en tot mezelf komen.
Voor deze prachtige olie moest ik wel iets speciaals doen dus maakte ik een berglandschap in LEGO.
Wat was mijn bureau een rommeltje toen ik het aan het bouwen was en ik ben een aantal keren opnieuw begonnen omdat het toch niet mijn goesting was. Nu is het af en ik toon het met trots!
Mijn Sacred Mountain!

Ik vertelde nog niet eens dat deze blend een bijzonder hoge frequentie heeft!
176MHz! Een ideale blend om te gebruiken als je frequentie een boost kan gebruiken.

Maar zoals gezegd, je kan eender welke etherische olie gebruiken die jij graag ruikt omdat hierdoor meteen je limbisch systeem wordt geactiveerd. In dit systeem zitten o.a. je emoties.
Dus ook je onrust bij nesteldrang.

Stap 3 bij nesteldrang

Stap door je huis en kijk en voel wat niet goed is.
Als je het kan oplossen in minder dan 5 minuten, dan doe je het meteen.
En anders noteer je het op een to-do lijstje.

Plan in het weekend een klusjesdag in met je volledige gezin.
Dit is het perfecte moment om je to-do lijstje boven te halen.

Je kan natuurlijk op één dag niet meteen een nieuwe keuken, badkamer of slaapkamer steken.
Misschien heb je daar op dit moment ook de middelen niet voor.
Maar je kan wel dankbaar zijn voor wat je nu reeds hebt en een plan maken om je huis helemaal in te richten zoals jij wilt.

Daar geef ik meer tips over tijdens mijn GRATIS webinar!
Eenvoudig aanmelden door je gegevens hieronder achter te laten!

Nog meer ontdekken?
Geef dit bericht alvast een duimpje omhoog en dan weet ik dat je er iets aan had!