Just me – Een weekoverzicht
Het mag eens wat luchtiger en dus een blik in mijn leven. Een weekoverzicht van deze paaspauze. Trouwens, “paaspauze” wat een woord is dat toch? De intentie was misschien goed, Read More …
Auteur: Hilde Schoonjans
9 tips om vlot over te schakelen naar het zomeruur
Een uur minder nachtrust, tijd om over te schakelen naar het zomeruur. Al is het niet zo eenvoudig. Een uur minder slapen, de steeds langer wordende dagen,… Het kan zorgen Read More …
Minder stress met voetreflexologie
Minder stress met voetreflexologie. Ja dat kan echt! Voetreflexologie heeft een heel mooie uitwerking op het lichaam. Niet alleen op het lichaam eigenlijk maar ook op je emotionele welzijn. Eigenlijk Read More …
Een oermandala bracht me rust en inzichten
Dit weekend heb ik iets leuks gedaan! En iedereen kan het! Namelijk een oermandala maken! Vorige week kocht ik in de kringloopwinkel een boek over mandala’s. Het is een wat Read More …
Water drinken is goed voor je mentale gezondheid
Je mentale gezondheid, daar gaan we het even over hebben…In de winter is het sowieso lastiger om de spirit erin te houden. Maar wist je dat water drinken goed is Read More …
Een blog op de laatste dag van het jaar
Een blog op de laatste dag van het jaar… Een bewogen jaar, maar dat was voor iedereen het geval. De ene had plots geen werk meer, de andere extreem veel Read More …
Winterrust met Grove Den
Laat de winterrust over je heen dalen. De winter spreekt tot de verbeelding. Prachtige witte sneeuwvlakten met dennen en sparren bedekt onder een pak sneeuw. Die aangename frisse lucht en Read More …
Huwelijksjubileum!
Hieper-de-piep hoera! Het is onze huwelijksjubileum! Mijn man en ik zeiden officieel JA tegen elkaar op 12 december 2012. Een mooie datum die meteen gemakkelijk te onthouden is. Minder gemakkelijk Read More …
Een gezonde levensstijl met en na een detox kuur
Een detox kuur volgen is weinig zinvol als je je opnieuw vol propt met van alles en nog wat. Je krijgt dan een jojo-effect en dat is op lange termijn Read More …
Herfst detox voor meer energie, daadkracht en zelfvertrouwen
Herfst detox, kan het nog of toch beter niet? Tja, in principe wordt gezegd dat je beter geen detox volgt in de maanden waar een “R” in zit. Dat zou Read More …