Stop met denken
In mijn vorige blog schreef ik: stop met denken! En daar wil ik het verder met jou over hebben. We denken een ganse dag door. Tot wel 60.000 gedachten per Read More …
Categorie: Coaching
Kampkaartjes
Het laat me niet los… Kampkaartjes… Ik herbeleef een leuke tijd via onze kinderen. En herinner me nog goed de spanning van de postbedeling. Dat was na het middageten en Read More …
Kindjes op kamp… Heimwee en loslaten
In de zomervakantie draaien de jeugdorganisaties volle toeren. Massa’s kinderen gaan op kamp. Ook onze kinderen gaan op kamp. Met heel veel vreugde en plezier vertrekken ze. En ze zijn Read More …
Geld sparen door te stoppen met roken
Geld sparen door te stoppen met roken, dat kan zeker en vast! Roken kost je zo veel geld! Ben jij je daar eigenlijk van bewust? Wanneer je ongeveer 10 sigaretten Read More …
Nicotine
Nicotine is niet verslavend. Als dat zo was, zouden massa’s mensen verslaafd raken aan nicotine-pleisters en nicotinekauwgom. Als nicotine verslavend zou werken, zouden er mensen bij mij komen om te Read More …
Just me – Een weekoverzicht
Het mag eens wat luchtiger en dus een blik in mijn leven. Een weekoverzicht van deze paaspauze. Trouwens, “paaspauze” wat een woord is dat toch? De intentie was misschien goed, Read More …
9 tips om vlot over te schakelen naar het zomeruur
Een uur minder nachtrust, tijd om over te schakelen naar het zomeruur. Al is het niet zo eenvoudig. Een uur minder slapen, de steeds langer wordende dagen,… Het kan zorgen Read More …
Een oermandala bracht me rust en inzichten
Dit weekend heb ik iets leuks gedaan! En iedereen kan het! Namelijk een oermandala maken! Vorige week kocht ik in de kringloopwinkel een boek over mandala’s. Het is een wat Read More …
Een blog op de laatste dag van het jaar
Een blog op de laatste dag van het jaar… Een bewogen jaar, maar dat was voor iedereen het geval. De ene had plots geen werk meer, de andere extreem veel Read More …
Een gezonde levensstijl met en na een detox kuur
Een detox kuur volgen is weinig zinvol als je je opnieuw vol propt met van alles en nog wat. Je krijgt dan een jojo-effect en dat is op lange termijn Read More …