De herfst als kantelpunt De laatste warme zonnestralen glijden stilaan weg.De lucht wordt frisser.De dagen korter. En ergens voel je het misschien ook in jezelf. Een lichte onrust.Of net vermoeidheid.Alsof Read More …
De wekker loopt af. Je staat op. De kinderen moeten klaar zijn voor school. Er moeten boterhammen gesmeerd worden. Misschien wacht er een drukke werkdag. Er moeten boodschappen gedaan worden, Read More …
Je ligt comfortabel, je schoenen en sokken zijn uit en de voetreflexoloog begint met haar handen verschillende plaatsen op je voeten te bewerken. Soms voelt dat heerlijk ontspannend, soms merk Read More …
“Hoe vaak moet ik eigenlijk terugkomen?” Het is een vraag die ik regelmatig krijg na een eerste sessie voetreflexologie. En eigenlijk is mijn antwoord heel eenvoudig: dat hangt ervan af. Read More …
Je hebt al een tijdje last van je maag. Of je bent voortdurend moe, slaapt slecht of hebt regelmatig hoofdpijn. Tijdens een sessie voetreflexologie blijkt een bepaalde reflexzone op je Read More …
De vakantie zou rust moeten brengen Het is vakantie. Een periode waar velen van ons naar uitkijken. Minder verplichtingen, wat meer tijd voor onszelf en hopelijk ook wat meer rust. Read More …
Lig je soms wakker omdat je gedachten maar blijven malen? Heb je een gesprek van gisteren al tien keer opnieuw gevoerd in je hoofd? Maak je je zorgen over je Read More …
Er zijn van die dagen waarop de tijd even anders begint te lopen. Je bent je aan het klaarmaken voor een werkdag, of net een moment voor jezelf aan het Read More …
Geluk in tijden van frustratie: omgaan met het onverwachte Er zijn van die dagen – of weken – waarop alles anders loopt dan gepland. Je had een lijstje gemaakt. Structuur Read More …
Soms word je wakker en voelt het alsof je al een halve dag achter de rug hebt.Je hoofd maakt lijstjes nog voor je je ogen opent. Je lichaam voelt moe Read More …