Ontdek wat ze je willen vertellen en wat je eraan kunt doen Heb je vaak last van koude voeten? Het[...]

Ken je dat gevoel? Dat je ’s avonds in bed ligt, en denkt: Waarom heb ik dit of dat nou[...]

Er is iets fascinerends aan een wasmand. Het lijkt wel alsof hij altijd vol is, hoeveel je ook wast. Bij[...]

Chronische vermoeidheid – twee woorden die je leven kunnen veranderen. Het heeft tijd en veel geduld gekost om mijn weg[...]

Wanneer je aan gezondheid en welzijn denkt, komen vaak snelle oplossingen naar boven – een pilletje hier, een drukke agenda[...]

5 tips voor een kalme en evenwichtige geest De herfst is een seizoen van verandering. De dagen worden korter, de[...]

Rug- en nekklachten kunnen je leven echt beïnvloeden. Als je rug of nek pijn doet, voel je je vaak beperkt.[...]

Het begin van een nieuw schooljaar is altijd een spannende tijd, zowel voor kinderen als voor ouders. Het brengt een[...]

Zelfbeklag. Het is iets waar we allemaal wel eens aan toegeven, vooral op momenten dat het leven tegenzit. We voelen[...]

We worden voortdurend blootgesteld aan allerlei prikkels. Van de voortdurende meldingen op onze smartphones tot de druk om te presteren[...]

Het is maar al te gemakkelijk om jezelf voorbij te lopen. We worden constant gebombardeerd met taken, verantwoordelijkheden en verwachtingen[...]

Zwaai je binnenkort je kleintje uit voor een avontuurlijk kamp? Of zijn ze al weg en zit je met je[...]