Als de wereld ontwaakt uit haar winterslaap, brengt de lente een frisse bries van vernieuwing en groei. Dit is het seizoen dat symbool staat voor geboorte en ontwikkeling, een periode waarin de natuur haar grenzen verlegt en opnieuw tot leven komt. Van de eerste groene knoppen aan de bomen tot het gezang van vogels bij het ochtendgloren, de lente is een tijd van hoop en nieuwe mogelijkheden.
In deze tijd van het jaar voelen we allemaal de drang om te groeien en ons te ontwikkelen, zowel persoonlijk als professioneel. Het is een periode waarin we onze dromen en doelstellingen onder de loep nemen, op zoek naar manieren om ze te realiseren. Maar zoals elke tuinier je zal vertellen, vereist groei zorg, aandacht en een solide basis.
Een krachtige basis
Kijkend naar de natuur zien we hoe planten niet alleen streven naar het licht, maar ook hun wortels diep in de aarde verankeren. Deze balans tussen opwaartse groei en neerwaartse verankering is essentieel voor hun overleving en bloei. Zo is het ook met ons, mensen. Terwijl we reiken naar onze ambities, moeten we niet vergeten ons te verankeren, onze basis te verstevigen om duurzame groei te waarborgen.
Voetreflexologie, een praktijk zo oud als de weg naar Rome, biedt een unieke benadering om deze balans te bereiken. Door zich te richten op de ‘wortels’ van ons lichaam – onze voeten – helpt het ons te verankeren terwijl we naar hogere doelen streven. Het is een therapie die zowel de geest als het lichaam raakt, ons uitnodigend om een stap terug te doen, te reflecteren en te herstellen.
Waarom voetreflexologie voor kracht?
Waarom is voetreflexologie zo effectief in de lente? Omdat het direct aansluit bij het thema van vernieuwing en groei. Door de reflexzones op de voeten te masseren, wordt er gewerkt aan het versterken van onze ‘wortels’. Net zoals planten hun wortels diep in de aarde graven voor stevigheid en voeding, helpt voetreflexologie ons een solide basis te bouwen voor onze persoonlijke en professionele groei.
Deze behandeling gaat niet alleen over het verlichten van stress of het verminderen van fysieke pijn, hoewel het ook dat doet. Het gaat om het bevorderen van een dieper gevoel van welzijn en harmonie, het creëren van een vruchtbare bodem waarin onze dromen en doelstellingen kunnen wortelen en floreren. In de lente, wanneer alles in de natuur groeit en zich uitbreidt, biedt voetreflexologie ons de kans om in overeenstemming met deze natuurlijke cyclus te bewegen, onze energie te balanceren en ons potentieel volledig te benutten.
Waar te beginnen?
Misschien vraag je je af hoe je kunt beginnen met het verkennen van de voordelen van voetreflexologie deze lente. Het antwoord is eenvoudig: maak een afspraak (KLIK HIER om naar mijn online agenda te gaan). Door samen te werken met iemand die de kunst en wetenschap van voetreflexologie begrijpt, kun je een persoonlijk plan ontwikkelen dat is afgestemd op jouw unieke behoeften en doelstellingen.
Laat de lente het seizoen zijn waarin je kiest voor groei, niet alleen in je externe doelstellingen, maar ook in je innerlijke welzijn. Verken de kracht van voetreflexologie en ontdek hoe het je kan helpen je dromen te verankeren en te realiseren. Het is tijd om te bloeien, met stevige wortels en een hart open voor de zon. Welkom in de lente, welkom bij de reis van groei.
Tot snel!
Hilde Schoonjans
PS: tot slot wil ik je al meteen 3 tips geven die je kan toepassen om jouw wortels te doen groeien.
- Voetbad met etherische oliën
Begin met een ontspannend voetbad. Vul een bak met warm water en voeg daar een paar druppels etherische olie aan toe. Pepermuntolie is verfrissend en stimulerend, terwijl lavendel bekend staat om zijn ontspannende eigenschappen. Voeg voor extra verzachting een eetlepel draagolie toe, zoals V-6 van Young Living, amandelolie of jojobaolie, gemengd met de etherische olie. Laat je voeten ongeveer 15 tot 20 minuten weken. Dit niet alleen verzacht en verfrist je voeten, maar helpt ook om je geest te ontspannen en te gronden. - Zelfmassage met etherische oliën
Na het voetbad, droog je voeten af en bereid je ze voor op een voetmassage. Kies een etherische olie die gronding bevordert, zoals cederhout of vetiver. Deze oliën staan bekend om hun vermogen om een diep gevoel van verbinding met de aarde te bevorderen. Verdun de etherische olie met een draagolie om huidirritatie te voorkomen. Begin met het masseren van de onderkant van je voeten, met speciale aandacht voor de reflexzones die overeenkomen met verschillende delen van je lichaam. Deze stimulatie kan helpen om je energie te balanceren en je geestelijk en lichamelijk meer geaard te voelen. Wil je meer leren over voetreflexologie, dan nodig ik jou uit voor mijn online basiscursus voetreflexologie (KLIK HIER voor meer informatie) - Voetzolen rollen met een olie-geïnfuseerde roller
Voor dagelijks gebruik en een snelle ‘gronding’, kun je een roller voorbereiden met je favoriete grondende etherische olie en deze op je voetzolen aanbrengen. Etherische oliën zoals frankincense (wierook) of myrrh (mirre) zijn uitstekend voor dit doel. Verdun de olie met een geschikte draagolie en doe het in een rollerflesje. Rol elke ochtend en avond over de zolen van je voeten. Dit helpt niet alleen om je voeten te verzorgen, maar ook om elke dag met een gevoel van stabiliteit en rust te beginnen en te eindigen.
Wil jij de etherische oliën uit proberen?
Ga via mijn webshop: https://www.myyl.com/hildeschoonjans
Wanneer jij je registreert als lid (zeker doen want dan is alles 24% goedkoper) moet je wel goed kijken dat je mijn gegevens ziet als persoon van aanmelden. Zo ben je zeker dat je mijn begeleiding krijgt! Mijn lidnummer is: 16114238 mocht je het nodig hebben.