Slaap kindje slaap

Slaap kindje slaap… Je kent het liedje wel! En wanneer ik het zong voor onze baby’s, was ik meestal zodanig moe dat ik zelf rustig en zoet werd.

Ondertussen is het baby-en peuterliedje vervangen door een verhaal.

Even een moment met de kindjes. Al betrap ik mezelf er op dat ik ze stiekem wat inkort. Fulltime op de kindjes passen was héél intensief. Dus ik ben ’s avonds blij als de rust in huis komt.

Nu zijn de kindjes helemaal dol op de etherische oliën! En ze weten het al heel goed!
In mijn vorige blog: 3 tinten roze rollon (KLIK HIER) deelde ik een zalige combinatie!
Op en top vrouwelijk!

In deze blog deel ik 3 diffuser recepten voor in de kinderslaapkamer.

Lift off en Sweet dreams is met de oliën uit de starterskit van Young Living.
Maar het recept To the moon kon ik gewoon niet achterwege laten!

De recepten zijn gemaakt voor een ruimere kinderkamer, voor kindjes tussen 4 en 12 jaar.


Is de kamer kleiner en/of zijn de kindjes jonger dan pas je het aantal druppels aan.

Zo kan je de druppels volgens recept maken in een neutraal leeg flesje en van daaruit in je diffuser doen. Zulke flesjes zitten ook in de starterskit!

Slaap kindje slaap

De diffuser zet je best een half uur voor bedtijd aan. Zo ruikt de ruimte al heerlijk en wordt een rustige sfeer gecreëerd.

0-1 jaar: 1 druppel in de diffuser is op zich al voldoende. Kinderen zijn nog heel gevoelig en nemen de frequenties van de oliën snel op. In tegenstelling tot volwassenen, waar denken primeert. Wij denken sneller dat een druppel meer ook meer effect heeft. En eigenlijk is dat helemaal niet zo.

1-3 jaar: 3 druppels in de diffuser

3-6 jaar: 5 druppels in de diffuser

6-12 jaar: 8 druppels in de diffuser

Allemaal afhankelijk van type olie, grootte van de ruimte,…
Doe dus eerder een druppel minder er in en voeg na een half uur nog een extra druppel toe, dan meteen hoog te doseren.

Leg uit aan je kind, hoe je de diffuser af zet.
Zo kunnen ze zelf bepalen wanneer het genoeg is.

Je etherische oliën met je kinderen delen is super leuk!
Maar er moeten wel juiste afspraken gemaakt worden.

Veel liefs, Hilde

PS: had je iets aan deze blog? Graag een duimpje zodat ik weet dat je nog meer inspiratie wilt. Mijn blog is er echt om jou verder te helpen dus ik richt me wel wat op de vragen die ik krijg vanuit mijn olie-team en vooral vanuit mijn eigen ervaring.