Piekeren is een veelvoorkomend probleem waar tal van mensen mee te maken hebben. Het kan leiden tot stress, angst en slapeloosheid. Gelukkig zijn er verschillende manieren om dit probleem aan Read More …
Zal ik maar meteen met de deur in huis vallen? Hieronder 10 waardevolle tips om depressief te worden! Blijf verder en verder gaan Wanneer je even stil blijft staan bij Read More …
Heb je het moeilijk om positief te blijven?Is positief denken niet je sterkste kant?Vooral in de winterperiode kan het opspelen.Of wanneer je niet echt een bezigheid hebt. Ik kan je Read More …
Soms heb je het frustrerende gevoel dat je geen stap vooruit komt in je leven en dat je echt gewoon ter plaatse blijft trappelen. Of erger nog, dat je een Read More …
Piekeren heeft weinig zin, maar dat is niet zo gemakkelijk om te stoppen met piekeren. Mocht het gemakkelijk zijn, dan was je er al lang mee gestopt, want echt leuk Read More …
6 mentale spieren is heel boeiende materie waar ik mee werk in mijn praktijk. Wanneer je instapt in een coaching-traject bij mij dan gaan we daar echt dieper op in. Read More …
Een groot deel van mijn leven ben ik bezig met voetreflexologie. Uren kan ik er over vertellen omdat het mijn grote passie is. Maar dat ga ik niet doen omdat Read More …
Ik hou echt van voetreflexologie! Echt iedereen zou het moeten laten toepassen! Laat voetreflexologie toepassen om de juiste redenen Alleen vind ik het wel belangrijk dat je het om de Read More …