Waarom je blijft uitstellen
Je weet het eigenlijk wel. Wat je wil.Wat er anders mag.Waar je al te lang op wacht. En toch… stel je het uit. Nog even niet.Morgen misschien.Als het rustiger is.Als Read More …
Tag: bewustwording
Je droomleven uitbouwen… gebeurt in kleine, dagelijkse keuzes
Misschien heb je het al helder gekregen. Wat je wil.Wat niet meer klopt.Waar je naar verlangt. Misschien heb je zelfs al ruimte gemaakt.In je kleerkast (KLIK HIER voor de blog)In Read More …
Ruimte maken in je kleerkast… en in jezelf
De lente hangt in de lucht. Je voelt het.In het licht dat zachter wordt.In de drang om ramen open te zetten.Om op te ruimen.Om opnieuw te beginnen. En vaak begint Read More …
Geluk is niet daar, maar hier
We vertellen het onszelf al zo lang:Als ik meer rust heb, dan ben ik gelukkig.Als mijn relatie beter loopt, als ik slanker ben, als mijn huis netjes is, als ik Read More …
Midlife zonder crisis – de stille kracht van een kantelpunt
Er komt een dag waarop je wakker wordt en voelt dat er iets aan het schuiven is. Je bent misschien 37, misschien al 42. Je lichaam voelt anders. De kleine Read More …
Lente, seizoen van bloei… en bewustwording
De lente. Het seizoen waarin alles opnieuw begint. Waarin het licht weer langer blijft hangen en de eerste bloemen dapper hun kopje boven de aarde uitsteken. Een seizoen dat uitnodigt Read More …
De kracht van beginnen
Wat als je deze lente één ding écht oppikt? De lente fluistert zachtjes dat het tijd is. Tijd om uit je cocon te komen. Tijd om iets nieuws te laten Read More …
Bewust ademhalen en positieve affirmaties
Hoe praat jij tegen jezelf? Vaak zijn we veel kritischer voor onszelf dan voor een goede vriendin. We leggen de lat hoog, verwachten dat we alles aankunnen en zijn streng Read More …
Voetreflexologie: geef je lichaam de ruimte om te helen
Wanneer je aan gezondheid en welzijn denkt, komen vaak snelle oplossingen naar boven – een pilletje hier, een drukke agenda daar – allemaal om snel weer door te kunnen. Maar Read More …
Mentaal sterk de herfst door
5 tips voor een kalme en evenwichtige geest De herfst is een seizoen van verandering. De dagen worden korter, de temperaturen dalen en vaak voelen we ons wat vermoeider of Read More …