Een oermandala bracht me rust en inzichten
Dit weekend heb ik iets leuks gedaan! En iedereen kan het! Namelijk een oermandala maken! Vorige week kocht ik in de kringloopwinkel een boek over mandala’s. Het is een wat Read More …
Tag: me-time
Je voeten verwennen met bruine suiker
Bruine suiker, het is niet mijn smaak. Gelukkig kan je meer met bruine suiker dan alleen maar eten. Je kan er je voeten mee verwennen en als het over de Read More …
Een heerlijke nazomerdag
Een heerlijke nazomerdag en puur genieten! Het begon al zodra de wekker ging eigenlijk. Nog even draaien en gewoon genieten… Gevolgd door een snelle douche. De kindjes naar school en Read More …
Met de onesie naar de les
Het is weer september en ook ik ben volop aan het leren. Nu ja… leren… Ik hou het plezant voor mezelf en ik kan zelfs met mijn onesie naar de Read More …
Babyvoeten op handen gedragen
Waarom worden babyvoeten op handen gedragen en hebben we als volwassene zo een afkeer van onze voeten? In mijn vorige blog kon je al lezen over mijn pijnlijke, branderige rode Read More …
Zelfzorg spaart geld uit!
In mijn praktijk zie ik vaak vrouwen die zeggen: “Ik zou eigenlijk vaker moeten komen voor een voetreflexologie.” Maar wist je dat zelfzorg spaart geld uit! Ja, een voetreflexologie is Read More …
Me, myself en een goed boek!
Een heerlijke vlucht van de realiteit met een warme chocolademelk en een goed boek. Genesteld in de zetel, een heerlijke blend in de diffuser en mijn onsie aan. Oh wat Read More …
Een SPA-dag bij jou thuis
Jezelf eens heerlijk verwennen met een SPA-dag bij jou thuis. Stuur dus iedereen maar uit huis en neem tijd voor jezelf! Jij verdient het! Laten we beginnen met een goede Read More …
Zo voorkom je een herfstdip!
In het begin van de herfst zal je nog niet meteen in je herfstdip vallen. Maar naarmate de herfst vordert komen tal van negatieve gevoelens de kop opsteken. Deze blog Read More …
Helemaal zen deze herfst
Helemaal zen deze herfst.We hebben allemaal een ideaal beeld voor ogen bij het woord “herfst”. En voor ik mijn verhaal deel met jou, zou ik wel eens willen weten hoe Read More …