De wekker loopt af. Je staat op. De kinderen moeten klaar zijn voor school. Er moeten boterhammen gesmeerd worden. Misschien wacht er een drukke werkdag. Er moeten boodschappen gedaan worden, Read More …
“Hoe vaak moet ik eigenlijk terugkomen?” Het is een vraag die ik regelmatig krijg na een eerste sessie voetreflexologie. En eigenlijk is mijn antwoord heel eenvoudig: dat hangt ervan af. Read More …
“Maar is voetreflexologie eigenlijk iets voor mij?” Het is een vraag die ik regelmatig krijg. Soms van iemand die al maanden met een bepaalde klacht rondloopt. Soms van iemand die Read More …
Je hebt al een tijdje last van je maag. Of je bent voortdurend moe, slaapt slecht of hebt regelmatig hoofdpijn. Tijdens een sessie voetreflexologie blijkt een bepaalde reflexzone op je Read More …
Waarom een holistische kijk zoveel meer vertelt dan alleen je klacht “Ik heb hoofdpijn.” “Ik slaap slecht.” “Ik voel me voortdurend moe.” Het zijn klachten die ik regelmatig hoor wanneer Read More …
Er komt een moment waarop je het voelt. Dat het zo niet verder kan.Dat er iets mag veranderen.Dat je verlangt naar meer rust… meer energie… meer jezelf. Misschien op vlak Read More …
Je kent het vast. De wekker gaat. Of liever: een kind roept. Of een baby huilt. Of je hoort ergens een deur te hard dichtslaan en weet: het moment is Read More …
Er komt een dag waarop je wakker wordt en voelt dat er iets aan het schuiven is. Je bent misschien 37, misschien al 42. Je lichaam voelt anders. De kleine Read More …
Ken je dat gevoel, wanneer de eerste zonnestralen na een lange winterdag je huid raken? Alsof je hele lijf even uitademt. Een diepe zucht van “ja, dit heb ik gemist”. Read More …
Februari is de maand van de liefde. Overal zie je hartjes, bloemen en romantische diners. Maar hoeveel van die liefde geef jij aan jezelf? Zelfzorg en zelfliefde worden vaak over Read More …