Tag Archives for " daadkracht "

Leven verbeteren

5 manieren hoe jij je leven een boost geeft!

Elke dag word je beïnvloed door tal van beelden en klanken. Maar ook door geuren!
Geuren hebben een directe invloed op je stemming en op je welzijn.

Tijd dus om eens stil te staan bij enkele etherische olietjes die jouw humeur naar een hoger niveau tillen!

Leven verbeteren

Waarom ik van de olietjes hou

Maar laat me je eerst nog even vertellen dat ik geen zweverig hocus pocus type ben. Ik ben een aromatherapeute met een degelijke opleiding en heel veel ervaring, meer dan 10 jaar. Ervaring die ik opdeed binnen mijn eigen familie en in mijn praktijk.

Ik hou er van om me te omringen met lekkere geuren. ’s Morgens geeft het me een boost en ’s avonds brengt het me helemaal tot rust. Wanneer de neusjes verstopt zitten bij de kindjes worden de olietjes zeker ook boven gehaald zodat iedereen kan genieten van een goede nachtrust die bovendien herstellend werkt.

Wanneer het zonnetje zich verstopt dan voel ik dat meteen en ben ik minder productief, dus ook daar heb ik een olietje voor die het zonnetje in huis doet schijnen.

Ik kan er uren over vertellen, en dat doe ik ook in mijn online cursus aromatherapie. Maar het is belangrijk dat je weet dat ook jij aan de slag kan gaan met de olietjes!

De kwaliteit van jouw leven gaat naar een hoger niveau.

De olietjes die ik gebruik is van het kwaliteitsvolle merk van Young Living. Ze hebben een bijzonder waardevolle starterskit met 10 olietjes en een mooie, stijlvolle diffuser die past in elk interieur. Helemaal top is de prijs want dat is slechts 188 euro!

Heb je er al eens bij stil gestaan hoeveel jouw slechte humeur kost?
Of een dag waar je totaal niet productief bent?
De hoge kostprijs van een dag ziekte?

Welke gevolgen heeft jouw slechte humeur?

  • Je loopt kort tegen je partner en kinderen (→ relatieproblemen)
  • Jij hebt de neiging om ongezonder te eten (→ gewichts-, en/of gezondheidsproblemen)
  • Je bent niet productief en heeft zijn effect op je werk (→ financiële problemen)

Is het je dat allemaal waard?

Terwijl je weet dat je voor slechts 188 euro je leven weer een positieve twist kan geven!

  1. Beeld je eens in dat je wakker wordt na een rustige deugddoende slaap (EO van Sinaas en Lavendel).
  2. Je hebt in de voormiddag een dipje die je opvangt met een druppeltje EO van Pepermunt en Citroen.
  3. Je zwaar hoofd en het gevoel van opkomende spanningshoofdpijn vang je op met de EO van Pan AwayTM.
  4. Thuiskomen van het werk en alle stress weg doe je met Stress AwayTM. Een heerlijke blend van Young Living om opnieuw tot jezelf te komen en alle zorgen te laten varen.
  5. Zuiveren van je huis en je gedachten doe je met de blends ThievesTM en PurificationTM.

Deze olietjes zitten allemaal in de starterskit van Young Living!

Jouw investering is slechts 188 euro EN je ontvangt 3 mooie bonussen!

BONUS 1

Werkelijk, ik wil je er nog zoveel over vertellen en ik vind het ook belangrijk dat je de olietjes op een correcte en veilige manier gebruikt. Hoe je ze kan inzetten,…
Vandaar dat je bij je aankoop van je starterskit van Young Living er een online cursus Aromatherapie GRATIS bovenop krijgt. Deze cursus is een reeks video’s die jij thuis op je eigen ritme kan bekijken.
Normaal is de cursusprijs: 333 euro! Maar je ontvangt deze GRATIS!!!

BONUS 2

Omdat ik je echt wil ondersteunen ben ik een samenwerking aangegaan waar jij 100% mee van geniet! Je ontvangt de online cursus: Manifesteer het leven van je dromen in 28 dagen.
Normaal is de cursusprijs: 297 euro! Maar je ontvangt deze GRATIS!!!

BONUS 3

Advies, ondersteuning, méga veel tips en trics via een Facebookgroep met gelijkgestemden en via de online Oil2Bloom Academy!

Hoe zeg jij JA tegen jezelf en je nieuwe leven?

Door onderstaand formulier in te zenden.
Als je wilt starten noteer dan meteen volgende gegevens, dat spaart een hoop heen en weer mails uit  Voornaam – Familienaam – Adres – e-mail – GSM-nummer – Geboortedatum – Persoonlijk of zakelijk gebruik – BTW-nummer

Young Living - aromatherapie

Wat zit allemaal in de starterskit van Young Living?

Het Premium Starter Kit, een buitengewone, uitgebreide, intuïtieve kennismaking met de kracht van etherische oliën, vormt de ideale optie voor diegenen die de transformatie van hun leven, serieus nemen.

Uw Premium Starter Kit bestaat onder meer uit:
Dewdrop Diffuser
Premium Essential Oils Collection:

  • Lavender 5 ml
  • Peppermint 5 ml
  • Lemon 5ml
  • Frankincense 5 ml
  • Di-Gize 5ml
  • Thieves® 5ml
  • Purification, 5ml
  • ™ 5ml
  • Copaiba – 5ml
  • PanAway, 5ml
  • Stress Away™ 5 ml
  • AromaGlide™
  • Rolleraccessoires
  • Orange+ 5 ml
  • 2 NingXia Red® Single (60ml)

Jouw investering is slechts 188 euro incl. BTW en verzendingskosten

Bovendien ontvang je 3 super bonussen er bovenop!

  • Toegang tot de Oil2Bloom Academy + bijhorende FBgroep
  • Online cursus: Manifesteren van het leven van je dromen t.w.v. 297 euro
  • Online cursus: Aromatherapie t.w.v. 333 euro

 

Als je wilt starten noteer dan meteen volgende gegevens, dat spaart een hoop heen en weer mails uit  Voornaam – Familienaam – Adres – e-mail – GSM-nummer – Geboortedatum – Persoonlijk of zakelijk gebruik – BTW-nummer

Veel liefs praktijk Hilde Schoonjans

Hilde Schoonjans - coaching - voetreflexologie - hypnose - energetix - Lokeren

Oh ja, en deel dit artikel ook zodat je 100-den anderen gelukkig kan maken!
De wereld kleurt en geurt een heel pak mooier 😉

Weegschaal - stress

Ken jij de stress-weegschaal?

Je hart klopt in je keel, je krijgt geen hap meer binnen, je weet je geen raad meer en uiteindelijk lijkt het alsof de wereld veel sneller draagt dan je kan volgen.

Mocht er nu eens een stop-knop bestaan voor die wereld, gewoon omdat jij even kan rusten, wat werk inhalen,…

Stress doet heel wat met je lichaam en je geest en die stress zorgt er uiteindelijk voor dat het touw breekt.

Het al dan niet krijgen van bepaalde ziektes hangt af van de belasting ten opzichte van de last die een persoon draagt.

Laat me even deze weegschaal uitleggen!

De draagkracht is hoe sterk jij bent, hoe weerbaar je lichaam en je mentale ik.

De belasting zijn enerzijds de fysieke taken die kunnen doorwegen, maar anderzijds ook en niet te onderschatten de psychische druk.

Bij stress is de belasting steeds groter dan de draagkracht!

Weegschaal - stress

Soms voel jij je super sterk en kan je de wereld aan! Je draagkracht is dan heel zwaar en geweldig groot. In elk geval veel groter dan de belasting die je op dat moment ervaart. Dat kan komen omdat je op dat moment weinig zorgen hebt of weinig taken te volbrengen. Dat is geweldig want zo blijf je aan de gang! Je ervaart dan weinig negatieve stress, je bent productief en vaak ook gewoon gelukkig.

Soms, eerder meestal, is de belasting veel groter dan de draagkracht. Hoewel een mens over het algemeen sterk is, word je overspoeld door taken, tijdsdruk en deadlines, privé-zorgen,… Bovendien leggen de meeste mensen de lat voor zichzelf héél hoog. Herken jij het ook?

Opletten geblazen, want dat zorgt er voor dat je ziektes gaat ontwikkelen. Eerst kleine kwaaltjes en die worden steeds erger als je niet naar die signalen luistert.

Wat kan je doen om die stress als minder negatief te ervaren?

Eigenlijk twee grote dingen!

Het eerste is dat jij de belasting vermindert. Ik weet dat dit niet eenvoudig is, maar mijn advies is denk eens na over wat je allemaal denkt te moeten, terwijl het eigenlijk niet echt moet. Dus welke overbodige moeten kan jij uit je lijst schrappen?

Ik ken iemand die vier keer per dag stofzuigt! Gewoon omdat zij vindt dat het moet!

Er zijn nog 1001 tips om je belasting overboord te gooien maar ja, dat is niet allemaal zo snel en makkelijk toepasbaar. Dus zullen we kijken hoe we de ervaring van stress wel kunnen verminderen. En daar kan ik jou super goed mee helpen!

Door je draagkracht te vergroten. Jou opnieuw weerbaar maken voor de maatschappij!

Hoe onwijs gaaf klinkt dat niet mocht jij opnieuw meer daadkracht krijgen, dingen één voor één effectief aanpakken,…

Vrijheid - geluk - kracht - Hilde Schoonjans

Hoe kan ik jou helpen?

Kom langs voor een voetreflexologie en wacht niet tot je er echt helemaal door zit maar kom nu al langs want enkele herstellingen doen duurt minder lang dan volledig opnieuw op te bouwen.

Want dat is wat stress met jou doet, je stukje voor stukje afbreken.

En bij een voetreflex gaan we terug je lichaam opbouwen. Dat opbouwen gebeurt door de rust die op je neerdaalt tijdens een voetreflexologie. Rust en herstel, twee woorden die hand in hand gaan.

Weet je wat zo leuk is aan het krijgen van een voetreflexologie?

Je krijgt ontspanning en door die ontspanning trekt de mist in je hoofd weg, je begint dingen klaarder te zien en je pakt terug de dingen aan die aangepakt moeten worden!

Je daadkracht verhoogt, je krijgt meer dingen gedaan, je voelt je gelukkiger en je leven komt terug op het juiste spoor.

Kom dus nu langs en na gemiddeld 5 wekelijkse sessies merk je een opvallend verschil.

Niet alleen zal JIJ opnieuw stralen en gelukkig zijn, anderen zullen het opmerken en jou er complimenten over geven waardoor jouw super zalige gelukkige gevoel nog zal vergroten!

Stel niet uit!

Maak snel een afspraak via mijn online agenda!

afspraak maken met Hilde Schoonjans

Mijn doel= eenvoudig

 

Lees ook dit artikel:
Van crazy druk naar zen in niet meer dan 22 seconden!
KLIK HIER

 

Het zou fijn zijn dat je dit artikel deelt. Op die manier ondersteun jij andere vrouwen. Je helpt hen om stappen te nemen naar een leven vol energie, daadkracht en zelfvertrouwen.

 

klavertje vier - Geluk

Gelukkig worden doe je zo

Het gaat niet goed, het gaat niet slecht.
Het gaat er tussenin…
Maar echt een gelukkig gevoel is dat niet.

Eigenlijk ben je vergeten wat het is om echt gelukkig te zijn.
Gelukkig zijn tot in elke vezel van je lichaam.
En bovendien zou je wat meer geluk in je leven goed kunnen gebruiken.

Maar ja, hoe begin je aan “gelukkig worden”?
Lees zeker verder als je het antwoord wilt weten.
En neen, we gaan het niet laten afhangen van het vinden van een klavertje vier.

Laat me je eerst een vraag stellen: “Wat versta jij onder geluk?”

Geluk is een heel ruim begrip waar iedereen een andere invulling aan geeft. Het is cliché om te zeggen dat geluk in kleine dingen zit maar als jij je nu niet gelukkig voelt dan is het bijzonder moeilijk om die kleine dingen te zien. Je omgeving en je gevoelens zijn gevuld door negatieve emoties of als het al mee zit, er tussenin. Niet goed en niet slecht. Dat is je huidige situatie.

Hoewel je het nu nog niet voelt, weet je dat er meer is. Je weet dat, en je verlangt er naar. Maar je hebt geen idee hoe er te komen… Geen probleem, ik ben er voor jou!

Eerst toch nog even terugkomen op mijn vraag over wat jij nu verstaat onder geluk.

Wat wil je meer in je leven?
Hoe is je huis?
Welk werk wil je doen?
Hoe zijn de mensen rondom jou?
Hoe wil je er uit zien en welke kleren wil je dragen?

Neem je tijd en droom maar eens heerlijk weg.
Soms mag je even dagdromen en ontsnappen aan je realiteit.
Het is zelfs eens leuk!

Natuurlijk is jouw innerlijke gevoel nog steeds niet wat jij verstaat onder gelukkig zijn.
Je bent er te moe en te futloos voor om je leven aan te pakken.

Ik ga je niet vertellen dat het droomleven naar jou komt toegewaaid, je moet er wel actie voor ondernemen. Maar actie ondernemen wanneer je futloos bent, is wel een heel zware opdracht.

Gelukkig heb je mij gevonden
want ik kan er via hypnose voor zorgen
dat jij op slechts 1 uur tijd:

  • Dubbel zoveel energie en daadkracht hebt dan je nu hebt.
  • Een heerlijk helder en fris hoofd krijgt om opnieuw actie te ondernemen.
  • En een innerlijke rust ervaart!

Maak nu een afspraak voor een hypnose-sessie!
KLIK HIER

Jouw voordeel:

  • Dubbel zoveel energie en daadkracht
  • Een helder fris hoofd
  • Meer kalmte en innerlijke rust

De 3 succes ingrediënten voor een gelukkiger leven!

Maak nu een afspraak voor een hypnose-sessie!
KLIK HIER

Deel dit artikel via jouw favoriete sociale media!
Op die manier maak je het leven van je vrienden een pak mooier,
want ook zij verdienen het om gelukkig te zijn!

Hart breekt

Ik ben een lafaard

“Ik ben een lafaard”
Deze woorden weerklonken in mijn praktijk, ik voelde deze woorden tot diep in mijn hart.

Mijn hart brak!

Het doet me pijn als een vrouw dat zegt over zichzelf.

Al helemaal als ze daarbij zegt dat ze geen zelf liefde, zelfrespect en eigenwaarde heeft.
Je zal dan ook niet verbaasd zijn wanneer ik zeg dat deze jonge vrouw helemaal in de put zit.

Er zijn zoveel vrouwen die met datzelfde gevoel worstelen, geen uitweg weten en toch beseffen dat het anders kan!

Je ziet vriendinnen hun werk met plezier doen, ook al is het een administratieve job die voor jou saai lijkt. Zij gaan elke dag met plezier naar hun werk en houden op het einde van de dag energie over voor hun gezin en huishouden.

Je ziet vriendinnen genieten van een tas thee en het volledige gebeuren dat daar rond hangt. Voor jou is thee gewoon thee. Maar jij wilt maar al te graag net als zij genieten van kleine dingen, al weet je niet hoe je dat moet doen.

Je blijft snoepen en sneukelen, het is sterker dan jezelf want tijdens het eten zet je al je zorgen opzij. Helaas blijven de kilo’s maar aandikken waardoor je helemaal niet lekker in je vel zit.

Gelukkig had deze vrouw de moedige stap gezet om een afspraak te maken!
Het is helemaal tijd voor verandering want enkele jaren geleden zat ze in eenzelfde diepe put en dit wil ze absoluut geen derde keer meemaken.

Laat me al zeggen dat de tweede keer niet dezelfde put is dan de eerste!
Ze ontdekte een patroon.

Heel gemotiveerd start ze op het werk, ze gooit zich 100% maar vanuit haar tekort aan zelfvertrouwen durft ze geen hulp te vragen wanneer ze iets niet weet, ze maakt zich heel klein en onderdanig. Na een tijd walsen collega’s over haar.

Terwijl ze haar job vanuit passie wilt uitvoeren, het echt goed wilt doen,…

Maar doordat ze vanaf het begin geen hulp durfde vragen is de job over haar hoofd gegroeid. Ze wordt er letterlijk ziek van en heeft slapeloze nachten. Zo erg dat ze niet anders kan dan ziek thuis zitten. Ze zei: “ik ben een lafaard, want telkens als het moeilijk wordt, trek ik me terug”.

Ze ontdekte een patroon, en dat op zich is heel waardevol!
Door het herkennen van het patroon, kan het patroon aangepast worden.

Dat is iets wat we samen doen in verschillende coachings of via een kortere weg d.m.v. hypnose.

Laat me je het ontstaan van dat patroon even uitleggen.

Dit ben jij. Je hoofd is in deze afbeelding opvallend groter omdat daar zoveel bepalende activiteiten afspelen.

Stickman - Hilde Schoonjans

Je hoofd en wat daar zich afspeelt, is dus heel bepalend. Ik leg het je uit via onderstaand schema. Je hoofd kan je onderverdelen in een deel bewustzijn en een groot deel onderbewustzijn.

Stickman hoofd 2

In je bewuste deel kan je denken, beelden vormen en ligt je vrije wil. We kunnen dit hanteren door gebruik te maken van onze 5 zintuigen: horen, zien, voelen, proeven en ruiken. Vandaar die 5 pijlen bovenaan het hoofd.

Je onderbewustzijn kan je vergelijken met een archiefkast waarin alles ligt opgeslagen wat je hebt meegemaakt, wat je hoorde, jouw ideeën, gewoonten,…

Ongeveer 80% van onze geest is het onderbewuste. Dat betekent dat 80% van ons gedrag bepaald is zonder dat we er bij stil staan!

Wanneer jij jonger dan 7 jaar was, dan had jij nog een open geest. Alles wat tegen jou gezegd werd, nam jij aan als werkelijkheid. Je slikte het als zoete broodjes. Je ouders, je leerkrachten, je vriendinnetjes,… alles wat tegen jou gezegd werd, zit opgeslagen in dat onderbewustzijn.

Stickman - ouders

Dus 80% van jouw gedrag en van wie jij nu bent, vindt zijn basis vanuit jouw eerste levensjaren!

Betekent dat dat je hiermee tevreden moet zijn en dat het een onomkeerbaar proces is?

NEEN!

Je kan nog steeds veranderen!
Jij hebt 20% controle over jouw gedachten en over jouw handelen.

Nu is het wel vermoeiend om steeds met die 20% actief aan de slag te gaan.
Gelukkig bestaan er verschillende manieren om nieuwe gedachten en patronen in jouw onderbewustzijn te steken.

Stickman hoofd

Bij coaching werken we samen via die 20%. Je wordt bewuster van je patronen, die je meteen kan omdraaien. Door herhaling zullen ze verankeren in je onderbewustzijn. Vandaar dat er meerdere sessies nodig zijn, verspreid over een periode van ongeveer een half jaar.

Wil je sneller resultaat, dan is er hypnose!

Bij hypnose wordt het bewustzijn lam gelegd waardoor ik meteen toegang heb tot je onderbewustzijn om daar nieuwe, leuke, motiverende dingen te programmeren.

Na een hypnose-sessie voel jij je meteen helder, fris, vol daadkracht en jij weet opnieuw dat de kracht vanuit jezelf komt. Je blijft trouw aan jezelf, je waarden en je normen.

Jij staat terug in je kracht!
Je bent de vrouw die je altijd wilde zijn!
Jij kan de wereld aan!

 

5 oefeningen om positief te denken

5 oefeningen om positief te denken

Heb je het moeilijk om positief te blijven?
Is positief denken niet je sterkste kant?
Vooral in de winterperiode kan het opspelen.
Of wanneer je niet echt een bezigheid hebt.

Ik kan je alvast helpen met deze 5 eenvoudige oefeningen!
Ze helpen je positief denken!
Wanneer je ze een week toepast dan voel jij je meteen een pak beter.
Ga maar eens na wat jij allemaal gedaan krijgt wanneer jij je gelukkig voelt!

Kan ik me echt beter voelen door slechts 5 oefeningen?

JA! En ik zal je ook precies uitleggen waarom zodat je innerlijke criticus ook snapt waarom hij langs de kant wordt geschoven.

En toegegeven, het is niet steeds makkelijk om positief te blijven maar eens je er mee begint, pluk je snel de vruchten. Positief denken is een sleutel tot een gelukkig leven.

Vandaag kwam ik een kattebelletje tegen op mijn bureau, helemaal van toepassing: “zorgen moet je doen, niet maken!”

Words have power, positief denken

Dus vanaf nu positief denken en wel omdat het je sterker maakt, gelukkiger, vrolijker en succesvoller. Denken doe je toch, laat het dan positief zijn!

Vaak kom je in boeken affirmaties (slagzinnen die je steeds herhaald) tegen in de hoop om je gedachten om te buigen naar iets positief. Het nadeel is dat die zo ver van je af liggen dat het moeilijk is om ze voor waar aan te nemen. Het helpt al wanneer je de affirmaties zelf maakt, dan zijn ze al meer eigen maar toch zeg je het met twijfel en dat zou eigenlijk niet mogen!

Dus gooien we het over een andere boeg!

Neem enkele post-its en een pen. Deze heb je dadelijk nodig om vragen te noteren die je boven je bed hangt. Met deze vragen ga je slapen en word je wakker, vol positieve gedachten.

1ste post-it: Waarom is dit een mooie dag?

Op zich is elke dag een gewone dag: steeds 24 uur, het wordt licht en het wordt donker, … Maar wat maakt hem zo bijzonder? Jouw gedachten en hoe jij de dag ervaren hebt. In het begin is het wat zoeken om de mooie dingen bewust te worden maar wat kan positief zijn aan een dag:

  • De zon schijnt.
  • 4 mooie, gezonde kinderen.
  • Ik voel voldoende kracht en energie om mijn werk te doen.
  • Mijn werk doe ik met plezier.
  • Ik krijg de steun van mijn man en mijn ouders.
  • Onze zoon kwam met een hartje (van steen) thuis dat hij zelf had gevijld.

En door dit te schrijven voel ik mezelf vrolijker worden, bewuster van dingen. Gisteren waren de kinderen buiten aan het spelen en ze mochten hun koek buiten opeten. De twee oudsten zaten samen op een grote bal (van 50 cm). Onze jongste zoon ging hen na doen en nam een te klein bal. Hij viel met zijn poep op de grond. Gelukkig hebben de grote broers hem een voetbal gegeven om op te zitten. Daar smelt je toch van en dat zijn kleine dingen waar je van moet genieten.

2de post-it: Waarom wordt mijn leven steeds mooier?

Geen enkele dag is dezelfde. Maar hoeven we daarvoor doem te denken? Neen, elke dag wordt het leven rijker want jij hebt er een ervaring bij. Jij hebt dingen geleerd! Dat zijn allemaal mooie zaken.

Enkele voorbeelden, naast degene die ik al gaf:

  • Ik heb vandaag geleerd en ervaren dat het fijn werken is aan een opgeruimd bureau, het schenkt me ruimte.
  • Ik voel me zelfverzekerder door de opdrachten die ik doe (en met jou deel).
  • Elke maand word ik iets rijker.

3de post-it: Waar ben ik vandaag dankbaar voor?

Deze vraag is verschillend met de eerste vraag omdat deze specifiek gaat over vandaag! Bij de eerste vraag kan je nog algemeen blijven maar bij deze ga je jezelf uitdagen door je dag te overlopen en er de mooie momenten uit te halen. Zoals:

  • Onze zoon die tegen me zei dat de spaghetti lekker was.
  • Een stuk tekst die ik af heb.
  • Een positieve reactie van een cliënte op hypnose en dan de volgende cliënte die in de wolken was met haar voetreflexologie.

4de post-it: Welke fijne resultaten heb ik vandaag behaald?

Deze vraag moet je gewoon beantwoorden want hierdoor groeit je zelfvertrouwen! Je kan wel van alles willen en doelen stellen, maar het is NU dat je moet genieten, dat je moet leven! Jij mag trots zijn op je prestaties van vandaag!

  • Mijn bureau opgeruimd.
  • Mijn dieren heb ik verzorgd en verschoond.
  • Op tijd aan de schoolpoort, ook al moesten er 4 kinderen klaar zijn.
  • Week goed ingepland.
  • Tijd gemaakt om mijn zus te bellen.

5de post-it: Bij welke mensen voel ik me geweldig en waarom?

Overloop de mensen die je kent, waar jij je goed bij voelt en vooral ook de eigenschappen waarom dat zo is. Door dierbaren te koesteren voel jij meer verbondenheid en minder eenzaamheid. Je relaties zullen vlotter verlopen want jouw brein maakt positieve associaties met deze mensen.

Ging je er mee aan de slag?
OK, deze blog tot het einde lezen is één ding
maar als je echt verandering wilt in je leven dan moet je ook daadwerkelijk aan de slag gaan!

Positief denken, ik weet dat je het kan!

Gelukkig hoef je dit niet alleen te doen en ondersteun ik je op een deskundige manier.
Maak een afspraak voor een coaching-gesprek.

Jouw resultaat na een coaching is:
Focus op een doel en méga veel daadkracht om het doel te bekomen

Maak een afspraak

Tot snel in mijn praktijk!

Wandel niet achter me,
ik zal niet leiden.
Wandel niet voor me,
ik zal niet volgen.
Wandel naast me,
ik ben jouw coach!

Hilde Schoonjans
Hilde Schoonjans
Wat is de waarde van een voetreflexologie?

Wat is de waarde van een voetreflexologie?

Tal van voordelen zijn verbonden aan voetreflexologie zoals het ondersteunen van je daadkracht en je doorzettingsvermogen.

Het liefst van al wil je meteen geholpen worden met waar je op dit moment tegenaan loopt.

 

I know what you want!

Ik ben ook zo, liever gisteren dan vandaag!

 

Alleen loopt het leven niet altijd zoals jij wilt en sta je met je gezicht tegen die massaal hoge muur.

 

Wat zou het je waard zijn als ik je zeg dat voetreflexologie een grote sloophamer is voor die muur waar je op dit moment tegenaan kijkt?

 

Hoe?

Maak een afspraak in mijn online agenda en via voetreflexologie geef ik je opnieuw de kracht om ofwel die muur te beklimmen of om hem af te breken.

Maak nu direct een afspraak via mijn online agenda!

 

Focus houden

Focus houden

Heel veel vrouwen kijken naar me op omdat ik zoveel gedaan krijg en dat in combinatie met 4 kleine kinderen en CVS.

En weet je, vroeger keek ik ook op naar anderen. Ik zette hen bijna op een voetstuk. Jammer genoeg zijn de meeste er al afgevallen omdat ze niet hun ware zelf tonen.

Ik ben een mens, van vlees en bloed. Ik heb geleefd en fouten gemaakt. Ik zal er nog veel maken en ik zal er telkens van leren. Die levenslessen maken me tot wie ik ben op dit moment en helpen me om mijn toekomst te maken.

Vanuit mijn kennis en kunde ondersteun ik mijn cliënten!

 

Er kwamen al enkele diepe putten in mijn leven. Maar één ding heb ik nooit gedaan en dat is opgeven! Ik blijf doordoen! Ik hou mijn focus op wat ik echt wil en dat is niet steeds eenvoudig.

Hoe lastig of hoe moeilijk ik het ook heb, ik doe elke dag minstens 1 ding dat er voor zorgt dat mijn dag een positieve toets krijgt. Iets waar ik me gelukkig door voel, wat mijn bedrijf doet groeien, wat me een voldaan gevoel geeft.

Elke dag! En op die manier ga ik elke dag slapen met een goed gevoel!

Wat kan jij je daarbij voorstellen?

  • een broodje eten uit de broodjeszaak, rijkelijk belegd
  • een bericht op Facebook waar veel interactie op komt
  • een cliënt tot nieuwe inzichten laten komen
  • een voetreflexologie krijgen
  • een half uur in de zetel zitten en gewoon genieten
  • een beetje kuisen in huis of in de tuin werken

 

Maak eens een lijstje van dingen die jou echt gelukkig maken.

En kies er elke dag minstens één iets uit om te doen!

 

Maak alvast een afspraak in mijn online agenda voor jouw ontspannende voetreflexologie.

Werkelijk, dat doet zoveel deugd!

 

Ben je een uitsteller of zit je vol daadkracht?

Ben je een uitsteller of zit je vol daadkracht?

Zal ik je een geheim vertellen?

Eigenlijk ben ik een uitsteller. Ja, echt waar! Hoewel het niet iets is om trots over te zijn want dingen uitstellen brengt me af en toe in de problemen en dan ervaar ik tijdsdruk en dan voel ik me even niet goed in mijn vel.

Gelukkig ben ik me bewust van mijn uitstelgedrag en poog ik zoveel mogelijk dingen op voorhand te doen om toch maar mijn uitstelgedrag een hak te zetten.

Het lukt me niet steeds even goed hoor, ik geef dat toe!

En bovendien ben ik ook nog eens boordevol ideeën die ik de wereld in gooi en waar ik me op stort.

Als sausje erbovenop ben ik een perfectionist.

Ja, ja, … Waarschijnlijk helemaal herkenbaar voor jou.

 

Weet je, iedereen heeft goede eigenschappen en heeft minder goede eigenschappen. Dat is trouwens ook een onderdeel van de wet van de polariteit. Aan alles is een goede kant en een slechte kant.

Maar als je je bewust bent van je minder goede kanten, dan kan je er iets mee doen. Dan kan je daar mee leren omgaan!

 

Soms zit ik zelf eens vast in mijn denken. Ik heb ook een druk bestaan met onze 4 kleine kinderen en daarbij mijn praktijk en met mijn les geven. Dan geef ik mezelf een uur de tijd om me te omzwachtelen in zelfmedelijden maar daarna moet ik opnieuw vooruit!

 

Het leven heeft zoveel te bieden en elke minuut die ik benut met negatieve energie, is een verloren minuut. Vandaar dat ik voor mezelf elke week een voetreflexologie inplan. Om me zo goed mogelijk te voelen en de negativiteit een hak te zetten.

 

Draag zorg voor jezelf en voor je lichaam!

Maak een afspraak voor een voetreflexologie via mijn online agenda.

 

Even weer je batterij opladen met voetreflexologie

Even weer je batterij opladen met voetreflexologie

Ga even zitten en voel hoe jij je nu voelt.

Misschien ben je nu wel heel moe en futloos en snak je naar een middeltje om zo maar even je batterij op te laden. Net zoals ze je voorschotelen in de reclames met de energiedrankjes. Dat zou toch super fantastisch zijn mocht dat kunnen?

Met voetreflexologie kan je je inpluggen in een oneindige bron van energie waardoor je weer met een fris hoofd en een fit lichaam je dag verder zet.

Afhankelijk van je graad van vermoeidheid duurt het een tijdje dat je je batterij weer helemaal opgeladen hebt. Langzaam aan krijg je na elke sessie meer en meer energie. Meer energie is meer daadkracht en vanuit die daadkracht krijg je de resultaten die jij echt wilt!

 

Met jouw nieuwe energie en daadkracht voel jij je super fantastisch! En daardoor verloopt je leven vlotter waardoor jij je minder zorgen hoeft te maken en minder piekert.

Maak dus snel een afspraak voor je voetreflexologie en laat je batterij niet nog verder leeg lopen!

 

Het zonnetje schijnt en je voelt je goed, de zon is weg en je goede humeur ook

Het zonnetje schijnt en je voelt je goed, de zon is weg en je goede humeur ook

Het zonnetje schijnt en je voelt je goed, de zon is weg en je goede humeur ook.

Brrr… Het liefst van al zou je gewoon in de zetel willen kijken naar je favoriete serie en even de wereld vergeten.

Maar als je dan ’s avonds slapen gaat dan heb je een heel slecht gevoel over jezelf want die dag heb je niets gedaan. Je gaat slapen met dat slechte gevoel en ligt er zelfs wakker van.

Tijd voor jou om opnieuw productief te worden en een goed gevoel te krijgen!
Maak eenvoudig een afspraak bij mij voor een voetreflexologie.