Tag Archives for " vastzittende emoties "

Weg met de angst voor bijen en wespen

Weg met de angst voor bijen en wespen

Je angst voor bijen en wespen zal je nu niet dienen.
De lente en de zomer, tijd om met de keuken naar buiten te trekken en gezellig te tafelen terwijl de kinderen spelen in de tuin. Helaas zijn er een aantal ongenodigde bezoekers aan tafel.

Lees meer…
Heb je nog voldoende te geven?

Heb je nog voldoende te geven?

Hoe voetreflexologie jou helpt en jouw omgeving

Mensen helpen is een passie. Maar heb jij nog genoeg te geven?
Toen ik begon met voetreflexologie gaf mijn zus, die mijn oefenpersoon was, aan dat ze op wolkjes liep. En zo voelt het ook aan. De hemelse rust die over je neer komt. Eens even elke cel in jouw lichaam tot rust laten komen. Terug naar jouw kernwaarden, connecteren met je gevoelige, zachtaardige kant. Je natuurlijk geduld opnieuw naar boven halen.

Lees meer…
Ik volg mijn weg

Mijn EGO vertelt

Mijn EGO vertelt me enorm veel.
Elke dag opnieuw, komen emoties naar boven.

Gelukkig is mijn dominante emotie positief en nog steeds werk ik elke dag opnieuw aan het verhogen van mijn frequentie. Mijn EGO pruttelt dus best veel tegen en de diffuser van Young Living die ik kreeg bij mijn starterskit draait op volle toeren. En de kindjes zijn er ook helemaal dol op!

Mijn olieavonturen kan je in deze Facebookgroep volgen, net als een flinke portie tips!
KLIK HIER om lid te worden

Nu, zoals je weet ben ik best wel actief op Facebook.
En het is ook EGO-strelend als ik wat vriendschapsverzoekjes krijg.

Natuurlijk kijk ik wel wat uit, want af en toe komt er toch eens een vreemd verzoek voorbij.

Maar goed, ik kreeg een nieuw verzoekje van een dame die net als mij werkt met Young Living. Omdat ik fijne contacten heb met collega’s en ook een missie heb op deze wereld, ben ik blij om te connecteren met anderen.

Brrr…

Ik kreeg even de kriebels toen ik zag dat een collega me letterlijk na deed…
Woord na woord…
Letter na letter…

Ik liet het even door mijn ganse lijf gaan.
Fijn was het niet.
Maar ik weet dat emoties een “energy in motion” zijn die me iets willen vertellen.
Het slechtste wat ik kan doen is meegaan in mijn emoties.
Dus even afstand nemen, laten bezinken, advies vragen,…

Over de adviezen straks meer, want door afstand te nemen en niet mee te gaan in mijn emoties kwam ik tot het inzicht dat ik goed bezig ben en dat deze copycat een streling is voor mijn EGO.
Maar jammer genoeg druist het helemaal in tegen mijn doel hier op de aarde.

Want mijn levensdoel is eenvoudig!

Ik wens een wereld vol vrouwen die zich goed voelen
en hun leven in eigen handen nemen.

Meer energie, meer daadkracht en meer zelfvertrouwen!
Dit begint vanuit elke vrouw, in evenwicht en innerlijke rust!

Iemand die me na doet, kan dan wel mijn EGO strelen maar deze persoon heeft haar eigen vlammetje, haar eigen missie hier op aarde nog niet gevonden. En ik wil niets liever dat ELKE vrouw precies weet waarvoor ze hier is.
Want wanneer je dat weet, heb je een doel om naar toe te werken. Je moet je focussen op jezelf. 100% authentiek zijn. En ik ben er van overtuigd dat als we allemaal onszelf zijn en onze eigen kracht benutten, de wereld er veel mooier uit zal zien!

En daarom deel ik dit verhaal met jou!

Niet om iemand neer te halen.
Dat zijn negatieve emoties, negatieve frequenties!

Ik wil juist uitnodigen om samen met mij aan de slag te gaan.
Zodat jij niet iemand moet na-apen om betekenis te geven aan jouw leven.
En ook niet dat jij je nog laat meesleuren in de emoties en de drama.

Jij moet je leven in eigen handen nemen!

Wanneer wij samenwerken in een transformatietraject, dan ligt de focus op jou!
De enige die belangrijk is in jouw leven, dat ben jij zelf!

Ik beloof je dat het een boeiende reis wordt.
Een reis waar je resultaten boekt.

Ben jij er klaar voor?
Maar enkel en alleen als jij er klaar voor bent,
nodig ik je uit om hier te klikken
om meer te weten te komen over de transformatietrajecten.

Ik volg mijn weg

 

Zoals beloofd wil ik je met deze reacties even bewust maken,
hoe mensen kunnen reageren op een bericht.

En ook dat zegt veel over de dominante frequentie in hun leven.
Laat me eerlijk toegeven dat ik 15 jaar geleden eerder dacht zoals de eerste reactie
maar door mijn eigen transformatie en de nodige blutsen, builen en harde muren
bekijk ik dingen veelal ook eens vanuit een ander perspectief.

Over perspectief schreef ik trouwens ook een boeiend artikel. KLIK HIER

Reactie 1

Dit soort mensen kijken niet op van zachte aanpak anders zouden ze dit niet doen. Onkruid moet je met wortel en tak uitroeien anders blijft het terugkomen.
Succes/sterkte ermee.

Reactie 2

Soms zou ik wel willen weten wie, zodat de rest ook gewaarschuwd is… Maar buiten dat, als je zelf niks kan bedenken of in ieder geval je eigen ziel en zaligheid niet hebt, zit de goede (originele) energie er ook niet achter

Reactie 3

Jeeh Hilde. Heel vervelend. Maar ook. Gefeliciteerd! Want dit betekent ook dat je opvalt. Dat mensen naar je opkijken. En blijkbaar vinden dat je heel goed bezig bent. Anders zouden ze je niet kopiëren :). Dus aanpakken maar ook even vieren als een succes moment. Dat doe ik zelf ook altijd als ik een reactie krijg van bv een ‘hater’.

Reactie 4

Gefeliciteerd je online werk valt op. Vier je succes omdat jij toch altijd 10 stappen voor zal lopen. Spreek de persoon er vriendelijk op aan en het zal werken!

Reactie 5

Mijn eigen emoties heb ik getransformeerd in dit artikel, waarvan ik hoop dat het je inspireert om op zoek te gaan naar wie jij bent, wat jij echt wilt en daar voor durft te gaan!
Ik wens jou de kracht toe om het zelfstandig te doen.
En ik wens jou de wijsheid toe om hulp te vragen indien het moeilijk gaat.
xoxo Hilde xoxo

 

pepermunt

Pepermunt is goed van mond tot kont

Net nog even naar het webinar gekeken van Katinka en ik moest eens lachen.
Ze bespreekt de etherische olie van pepermunt en ze vatte het samen: “pepermunt is goed van mond tot kont”

pepermunt

Nu dat klopt ook wel effectief maar het is fijn om het enthousiasme van Katinka mee te maken.
De vlotheid van haar uitleg en de vele ideetjes die ze heeft.

Wil je het webinar van Katinka ook volgen?

Neem dan zeker een kijkje op de site door HIER te klikken.
Ik ben er zeker van dat er voor jou een geschikt moment tussen zit.
Zeker de moeite waard! KLIK HIER voor meer info en/of aanmelden.

Zelf ben ik een rationeler persoon waardoor ik alles eerder wat zal analyseren.

De etherische olie van pepermunt gebruik ik zelf ook regelmatig.
Ik hou van de frisheid en het brengt me energie.

Het geeft me de kracht om verder te doen, als ik even in een dipje zit.
Jaja, dat heb ik ook soms. Al blijf ik er niet meer in hangen zoals ik vroeger wel eens kon doen.
Ik gun mezelf wel een klein momentje van zelfbeklag en dan steek ik mijn diffuser aan die ik kreeg bij de starterskit van Young Living. Het olietje van dienst is pepermunt.

Mijn rationele ik vertelt je met veel plezier 7 manieren waarvoor je deze etherische olie nog allemaal kan inzetten.

  • Het geeft koelte en frisheid
  • Je kan je slapen ermee masseren wanneer je hoofdpijn hebt door spijsverteringsproblemen
  • Een druppel op je tong is goed voor een frisse adem
  • Bij hoest en verkoudheid is het slijmoplossend
  • In de wagen tegen misselijkheid, vermoeidheid,…
  • Als meerwaarde in een massagemengsel (kan zowel afkoelend werken, als opwarmend, afhankelijk van de dosis)
  • Het verfrist je geest en heeft een heldere kijk op dingen

Nog even bij vermelden dat je de olietjes nooit rechtstreeks op de huid mag doen, altijd in een drager mengen. En ook goed opletten dat je een kwalitatief merk gebruikt. 100% natuurlijk, 100% zuivere etherische olie.
Vandaar mijn keuze voor Young Living door de Seed to Seal garantie!

Wil je het enthousiasme van Katinka meemaken?

Volg dan zeker dit gratis webinar!

Wil je zelf de olietjes integreren in je leven?

Neem vrijblijvend contact met me op!
Ik kijk er naar uit om jou te spreken.

Veel liefs praktijk Hilde Schoonjans

Hilde Schoonjans - coaching - voetreflexologie - hypnose - energetix - Lokeren

Leven verbeteren

5 manieren hoe jij je leven een boost geeft!

Elke dag word je beïnvloed door tal van beelden en klanken. Maar ook door geuren!
Geuren hebben een directe invloed op je stemming en op je welzijn.

Tijd dus om eens stil te staan bij enkele etherische olietjes die jouw humeur naar een hoger niveau tillen!

Leven verbeteren

Waarom ik van de olietjes hou

Maar laat me je eerst nog even vertellen dat ik geen zweverig hocus pocus type ben. Ik ben een aromatherapeute met een degelijke opleiding en heel veel ervaring, meer dan 10 jaar. Ervaring die ik opdeed binnen mijn eigen familie en in mijn praktijk.

Ik hou er van om me te omringen met lekkere geuren. ’s Morgens geeft het me een boost en ’s avonds brengt het me helemaal tot rust. Wanneer de neusjes verstopt zitten bij de kindjes worden de olietjes zeker ook boven gehaald zodat iedereen kan genieten van een goede nachtrust die bovendien herstellend werkt.

Wanneer het zonnetje zich verstopt dan voel ik dat meteen en ben ik minder productief, dus ook daar heb ik een olietje voor die het zonnetje in huis doet schijnen.

Ik kan er uren over vertellen, en dat doe ik ook in mijn online cursus aromatherapie. Maar het is belangrijk dat je weet dat ook jij aan de slag kan gaan met de olietjes!

De kwaliteit van jouw leven gaat naar een hoger niveau.

De olietjes die ik gebruik is van het kwaliteitsvolle merk van Young Living. Ze hebben een bijzonder waardevolle starterskit met 10 olietjes en een mooie, stijlvolle diffuser die past in elk interieur. Helemaal top is de prijs want dat is slechts 188 euro!

Heb je er al eens bij stil gestaan hoeveel jouw slechte humeur kost?
Of een dag waar je totaal niet productief bent?
De hoge kostprijs van een dag ziekte?

Welke gevolgen heeft jouw slechte humeur?

  • Je loopt kort tegen je partner en kinderen (→ relatieproblemen)
  • Jij hebt de neiging om ongezonder te eten (→ gewichts-, en/of gezondheidsproblemen)
  • Je bent niet productief en heeft zijn effect op je werk (→ financiële problemen)

Is het je dat allemaal waard?

Terwijl je weet dat je voor slechts 188 euro je leven weer een positieve twist kan geven!

  1. Beeld je eens in dat je wakker wordt na een rustige deugddoende slaap (EO van Sinaas en Lavendel).
  2. Je hebt in de voormiddag een dipje die je opvangt met een druppeltje EO van Pepermunt en Citroen.
  3. Je zwaar hoofd en het gevoel van opkomende spanningshoofdpijn vang je op met de EO van Pan AwayTM.
  4. Thuiskomen van het werk en alle stress weg doe je met Stress AwayTM. Een heerlijke blend van Young Living om opnieuw tot jezelf te komen en alle zorgen te laten varen.
  5. Zuiveren van je huis en je gedachten doe je met de blends ThievesTM en PurificationTM.

Deze olietjes zitten allemaal in de starterskit van Young Living!

Jouw investering is slechts 188 euro EN je ontvangt 3 mooie bonussen!

BONUS 1

Werkelijk, ik wil je er nog zoveel over vertellen en ik vind het ook belangrijk dat je de olietjes op een correcte en veilige manier gebruikt. Hoe je ze kan inzetten,…
Vandaar dat je bij je aankoop van je starterskit van Young Living er een online cursus Aromatherapie GRATIS bovenop krijgt. Deze cursus is een reeks video’s die jij thuis op je eigen ritme kan bekijken.
Normaal is de cursusprijs: 333 euro! Maar je ontvangt deze GRATIS!!!

BONUS 2

Omdat ik je echt wil ondersteunen ben ik een samenwerking aangegaan waar jij 100% mee van geniet! Je ontvangt de online cursus: Manifesteer het leven van je dromen in 28 dagen.
Normaal is de cursusprijs: 297 euro! Maar je ontvangt deze GRATIS!!!

BONUS 3

Advies, ondersteuning, méga veel tips en trics via een Facebookgroep met gelijkgestemden en via de online Oil2Bloom Academy!

Hoe zeg jij JA tegen jezelf en je nieuwe leven?

Door onderstaand formulier in te zenden.
Als je wilt starten noteer dan meteen volgende gegevens, dat spaart een hoop heen en weer mails uit  Voornaam – Familienaam – Adres – e-mail – GSM-nummer – Geboortedatum – Persoonlijk of zakelijk gebruik – BTW-nummer

Young Living - aromatherapie

Wat zit allemaal in de starterskit van Young Living?

Het Premium Starter Kit, een buitengewone, uitgebreide, intuïtieve kennismaking met de kracht van etherische oliën, vormt de ideale optie voor diegenen die de transformatie van hun leven, serieus nemen.

Uw Premium Starter Kit bestaat onder meer uit:
Dewdrop Diffuser
Premium Essential Oils Collection:

  • Lavender 5 ml
  • Peppermint 5 ml
  • Lemon 5ml
  • Frankincense 5 ml
  • Di-Gize 5ml
  • Thieves® 5ml
  • Purification, 5ml
  • ™ 5ml
  • Copaiba – 5ml
  • PanAway, 5ml
  • Stress Away™ 5 ml
  • AromaGlide™
  • Rolleraccessoires
  • Orange+ 5 ml
  • 2 NingXia Red® Single (60ml)

Jouw investering is slechts 188 euro incl. BTW en verzendingskosten

Bovendien ontvang je 3 super bonussen er bovenop!

  • Toegang tot de Oil2Bloom Academy + bijhorende FBgroep
  • Online cursus: Manifesteren van het leven van je dromen t.w.v. 297 euro
  • Online cursus: Aromatherapie t.w.v. 333 euro

 

Als je wilt starten noteer dan meteen volgende gegevens, dat spaart een hoop heen en weer mails uit  Voornaam – Familienaam – Adres – e-mail – GSM-nummer – Geboortedatum – Persoonlijk of zakelijk gebruik – BTW-nummer

Veel liefs praktijk Hilde Schoonjans

Hilde Schoonjans - coaching - voetreflexologie - hypnose - energetix - Lokeren

Oh ja, en deel dit artikel ook zodat je 100-den anderen gelukkig kan maken!
De wereld kleurt en geurt een heel pak mooier 😉

Kort lontje… klein vlammetje… grote gevolgen!

Kort lontje… klein vlammetje… grote gevolgen!

Piekeren heeft weinig zin, maar dat is niet zo gemakkelijk om te stoppen met piekeren. Mocht het gemakkelijk zijn, dan was je er al lang mee gestopt, want echt leuk is het niet hé al dat piekeren?

 

En een méga groot nadeel van piekeren is dat je een kort lontje hebt. En dat kort lontje is natuurlijk niet ideaal, want daarmee ga je overreageren en daarna krijg je spijt.

Allemaal negatieve emoties waar je op dat moment totaal geen behoefte aan hebt, want het duwt je nog meer de put in.

 

Jouw kort lontje heeft niet enkel gevolgen voor jezelf maar het doet bruggen naar mensen ontploffen, je kwetst er anderen door en op lange termijn sta je alleen.

Wordt het geen tijd om daar verandering in te brengen en te kiezen voor een leven zonder piekeren en vol gelukkige momenten?

 

Laat me je hierbij helpen.
je hoeft heus niet alles in je eentje te doen.
Stap voor stap leer je het piekeren een halt toe te roepen.

 

Jouw eerste stap is een afspraak maken voor een voetreflexologie via mijn online agenda.
Eerst even alles van je afzetten.

Tot snel in mijn praktijk!

 

Ben je een uitsteller of zit je vol daadkracht?

Ben je een uitsteller of zit je vol daadkracht?

Zal ik je een geheim vertellen?

Eigenlijk ben ik een uitsteller. Ja, echt waar! Hoewel het niet iets is om trots over te zijn want dingen uitstellen brengt me af en toe in de problemen en dan ervaar ik tijdsdruk en dan voel ik me even niet goed in mijn vel.

Gelukkig ben ik me bewust van mijn uitstelgedrag en poog ik zoveel mogelijk dingen op voorhand te doen om toch maar mijn uitstelgedrag een hak te zetten.

Het lukt me niet steeds even goed hoor, ik geef dat toe!

En bovendien ben ik ook nog eens boordevol ideeën die ik de wereld in gooi en waar ik me op stort.

Als sausje erbovenop ben ik een perfectionist.

Ja, ja, … Waarschijnlijk helemaal herkenbaar voor jou.

 

Weet je, iedereen heeft goede eigenschappen en heeft minder goede eigenschappen. Dat is trouwens ook een onderdeel van de wet van de polariteit. Aan alles is een goede kant en een slechte kant.

Maar als je je bewust bent van je minder goede kanten, dan kan je er iets mee doen. Dan kan je daar mee leren omgaan!

 

Soms zit ik zelf eens vast in mijn denken. Ik heb ook een druk bestaan met onze 4 kleine kinderen en daarbij mijn praktijk en met mijn les geven. Dan geef ik mezelf een uur de tijd om me te omzwachtelen in zelfmedelijden maar daarna moet ik opnieuw vooruit!

 

Het leven heeft zoveel te bieden en elke minuut die ik benut met negatieve energie, is een verloren minuut. Vandaar dat ik voor mezelf elke week een voetreflexologie inplan. Om me zo goed mogelijk te voelen en de negativiteit een hak te zetten.

 

Draag zorg voor jezelf en voor je lichaam!

Maak een afspraak voor een voetreflexologie via mijn online agenda.

 

6 mentale spieren, ken jij die al?

6 mentale spieren, ken jij die al?

Het is heel boeiende materie waar ik mee werk in mijn praktijk. Wanneer je instapt in een coaching-traject bij mij dan gaan we daar echt dieper op in. Maar ook bij voetreflexologie speelt dit een rol.

 

Eén van die spieren is perceptie. Waarom noemen we het als een mentale spier? Omdat je dit kan oefenen! In het begin zal het moeilijk zijn, maar ah, na wat training wordt alles wat moeilijk is gemakkelijk en uiteindelijk wordt het zelfs automatische piloot.

 

Nu wat is perceptie? Dat is de manier waarop je naar dingen kijkt.

Wanneer je in mijn praktijk stapt, dan kom je met een bepaald probleem. Of je nu komt voor coaching, voetreflexologie of hypnose, je hebt een bepaalde hulpvraag.

Samen pakken we die aan!

 

Nu voel jij je misschien helemaal doorgedraaid en weet je niet van welk hout je pijlen moet maken. Pijlen die je liefst van al zou afschieten naar al die mensen die je onrecht hebben aangedaan, je kwetsen en je kleineerden.

 

Maar weet je wat er nu gebeurt… je mentale spier van perceptie krimpt! Hierdoor wordt je blikveld alleen maar kleiner en zie je geen andere mogelijkheden. Je bent zodanig opgejaagd, je leeft met woede, frustratie, angst,… dat je geen andere mogelijkheden meer ziet.

 

Daarom wil ik je uitnodigen, wanneer je echt verandering wilt in je leven, voor een voetreflexologie-sessie. Eens even die spanning die je nu voelt doorbreken! Liefde, vriendschap, vertrouwen,… uitnodigen in je leven.

Toelaten dat iemand op een liefdevolle en zachte manier met je om gaat.

Alle spanning en energie die vast zit in je hoofd, via je voeten weg laten ebben.

Tijd om je blik opnieuw te verruimen en je oorspronkelijke hulpvraag vanuit een ander perspectief te zien.

 

Neem de eerste stap naar jouw nieuwe leven en maak een afspraak voor een voetreflexologie. Eens heerlijk ontspannen, omdat je dat verdient!

Neem nu een kijkje in mijn online agenda!

 

Weet jij waarom je eens voetreflexologie moet proberen?

Weet jij waarom je eens voetreflexologie moet proberen?

Omdat je dat verdient! Elke dag ben je in de weer met kleine, voor anderen onzichtbare dingen. Zoals het huishouden waar je elke dag kookt, kuist, de was doet en nog wat tijd maakt voor de kinderen.

Wist je dat vrouwen veel meer bezig zijn met het huishouden dan mannen en dat nog eens combineren met een job?

Dan verdien je het toch ook om eens te zeggen: “schat, ik heb een afspraak gemaakt voor een voetreflexologie! Even een moment van rust voor mezelf!”

Na dat verwenmoment ben je weer helemaal jezelf!

Niet meer die oververmoeide mama, die maar alles blijft doen omdat het zo hoort.

Want weet je, wanneer je bij mij komt en je doet je verhaal, dan komen je dromen en je verlangens weer naar boven. Vanuit de ontspanning die voetreflexologie je brengt, stop je met piekeren en geef je jezelf weer een richting!

Ik ben naast voetreflexoloog ook een coach en vanuit deze kennis, werk ik samen met jou!

Natuurlijk is het geen volledige coaching-sessie, maar het is een vertrekpunt om verder te gaan met jouw leven.

 

Maak maar eens een lijstje van al die kleine dingen die je gedaan hebt afgelopen dagen. Ik ben er zeker van dat het geen lijstje is, maar een hele lange lijst.

Dingen die we zo vanzelfsprekend vinden dat ze gedaan worden, maar wie doet het, als jij het niet doet?

 

Zal ik al even starten?

  • Boterhammen smeren voor de kinderen
  • Kinderen naar school brengen
  • De ene was ophangen en de andere in de wasmachine steken

Dus… Het is nu tijd om even tijd te nemen voor jezelf! Jij verdient het!

Maak nu een afspraak in mijn online agenda.

 

Lichaam en emoties werken samen

Lichaam en emoties werken samen

Of je dat nu leuk vindt of niet. Het is zo!

En onze voorouders die hadden nog voeling met hun lichaam en die konden dit ook verwoorden. Vandaar dat wij in onze taal nog zegswijzen en spreekwoorden hebben die verwijzen naar de relatie tussen je lichaam en je emoties.

Voorbeelden:

De krop in de keel hebben (iets niet kunnen verwoorden)

Je gal spuwen (boosheid uiten)

Je hart op je tong hebben (praten vanuit liefde en je emoties naar buiten communiceren)

Een leuk weetje is trouwens dat dat er op je tong ook reflexzones liggen en de reflexzone van het hart ligt op de punt van je tong.

Emoties die vast zitten kunnen effectief klachten geven!

Die klachten zijn vaak niet te verklaren op medische beeldvorming en dan wordt in de volksmond wel eens gezegd dat het tussen de twee oren zit. En eigenlijk klopt dat voor een groot stuk.

 

In elk geval is er een wisselwerking tussen je lichaam en je emoties. Wanneer de reflexzones losgewerkt worden, kan de energie in je lichaam weer helemaal stromen.

Tijd dus om even aan jezelf te denken en je leven op te bouwen zonder klachten!

Maak snel een afspraak voor een voetreflexologie via mijn online agenda en dan maken we er samen werk van!