Voor wie is voetreflexologie bedoeld?
“Maar is voetreflexologie eigenlijk iets voor mij?” Het is een vraag die ik regelmatig krijg. Soms van iemand die al maanden met een bepaalde klacht rondloopt. Soms van iemand die Read More …
Tag: vastzittende emoties
Positief denken: niet alles is rozengeur en maneschijn
Wanneer mensen het hebben over positief denken, krijg ik soms de indruk dat er verwacht wordt dat we altijd vrolijk moeten zijn. Dat we elke tegenslag met een glimlach moeten Read More …
Piekeren: waarom je hoofd blijft doorgaan
Lig je soms wakker omdat je gedachten maar blijven malen? Heb je een gesprek van gisteren al tien keer opnieuw gevoerd in je hoofd? Maak je je zorgen over je Read More …
Loslaten als je kind op kamp is – hoe ga jij er als ouder mee om?
Daar sta je dan. De rugzak is ingepakt, de boterhammen zijn gesmeerd, het knuffeltje zit bovenop, en je kind zwaait je toe vanop de bus. En ineens is het stil. Read More …
Een plan maken is één ding… het ook écht leven is iets anders
Er komt een moment waarop je het voelt. Dat het zo niet verder kan.Dat er iets mag veranderen.Dat je verlangt naar meer rust… meer energie… meer jezelf. Misschien op vlak Read More …
Als je kind ziek is, staat alles even stil
Er zijn van die dagen waarop de tijd even anders begint te lopen. Je bent je aan het klaarmaken voor een werkdag, of net een moment voor jezelf aan het Read More …
Op kamp – Het loslaten van je kinderen
Als je kind op kamp gaat, kan dit niet alleen voor hen een grote stap zijn, maar ook voor jou als ouder. Het loslaten van je kinderen, hoe tijdelijk ook, Read More …
Heimwee op kamp – Hoe je kind steunen met kamppost
Wanneer je kind op kamp gaat, kan heimwee een groot probleem zijn. Gelukkig kan kamppost een belangrijke rol spelen in het ondersteunen van je kind op afstand. In deze blog Read More …
Geef jezelf de liefde die je verdient
Februari is de maand van de liefde. Overal zie je hartjes, bloemen en romantische diners. Maar hoeveel van die liefde geef jij aan jezelf? Zelfzorg en zelfliefde worden vaak over Read More …
Leven met chronische vermoeidheid
Chronische vermoeidheid – twee woorden die je leven kunnen veranderen. Het heeft tijd en veel geduld gekost om mijn weg hierin te vinden, en nog steeds blijft het soms een Read More …