Je ligt comfortabel, je schoenen en sokken zijn uit en de voetreflexoloog begint met haar handen verschillende plaatsen op je voeten te bewerken. Soms voelt dat heerlijk ontspannend, soms merk Read More …
“Hoe vaak moet ik eigenlijk terugkomen?” Het is een vraag die ik regelmatig krijg na een eerste sessie voetreflexologie. En eigenlijk is mijn antwoord heel eenvoudig: dat hangt ervan af. Read More …
“Maar is voetreflexologie eigenlijk iets voor mij?” Het is een vraag die ik regelmatig krijg. Soms van iemand die al maanden met een bepaalde klacht rondloopt. Soms van iemand die Read More …
De vakantie zou rust moeten brengen Het is vakantie. Een periode waar velen van ons naar uitkijken. Minder verplichtingen, wat meer tijd voor onszelf en hopelijk ook wat meer rust. Read More …
Geluk is geen eindbestemming Iedereen wil gelukkig zijn. We dromen van meer rust, meer voldoening en een leven waarin we ons goed voelen. Toch merk ik dat veel mensen geluk Read More …
Wanneer mensen het hebben over positief denken, krijg ik soms de indruk dat er verwacht wordt dat we altijd vrolijk moeten zijn. Dat we elke tegenslag met een glimlach moeten Read More …
Waarom een holistische kijk zoveel meer vertelt dan alleen je klacht “Ik heb hoofdpijn.” “Ik slaap slecht.” “Ik voel me voortdurend moe.” Het zijn klachten die ik regelmatig hoor wanneer Read More …
Lig je soms wakker omdat je gedachten maar blijven malen? Heb je een gesprek van gisteren al tien keer opnieuw gevoerd in je hoofd? Maak je je zorgen over je Read More …
Daar sta je dan. De rugzak is ingepakt, de boterhammen zijn gesmeerd, het knuffeltje zit bovenop, en je kind zwaait je toe vanop de bus. En ineens is het stil. Read More …
Ik heb er de laatste maanden een nieuwe hobby bij gekregen. Of misschien moet ik zeggen: een hobby die andere hobby’s met elkaar verbindt. Toen ik vorig jaar begon met Read More …