“Hoe vaak moet ik eigenlijk terugkomen?” Het is een vraag die ik regelmatig krijg na een eerste sessie voetreflexologie. En eigenlijk is mijn antwoord heel eenvoudig: dat hangt ervan af. Read More …
De lente is in aantocht. De dagen worden langer, de zon laat zich vaker zien en de natuur ontwaakt. Maar terwijl buiten alles lijkt op te bloeien, voel jij je Read More …
Februari is de maand van de liefde. Overal zie je hartjes, bloemen en romantische diners. Maar hoeveel van die liefde geef jij aan jezelf? Zelfzorg en zelfliefde worden vaak over Read More …
Ontdek wat ze je willen vertellen en wat je eraan kunt doen Heb je vaak last van koude voeten? Het lijkt misschien onschuldig, maar koude voeten kunnen veel meer zijn Read More …
Ken je dat gevoel? Dat je ’s avonds in bed ligt, en denkt: Waarom heb ik dit of dat nou niet gedaan? Misschien stelde je een belangrijke taak uit, bleef Read More …
Wanneer je aan gezondheid en welzijn denkt, komen vaak snelle oplossingen naar boven – een pilletje hier, een drukke agenda daar – allemaal om snel weer door te kunnen. Maar Read More …
Van rennen naar het werk, het bijhouden van een actief sociaal leven, tot het vinden van tijd voor onszelf, vergeten we vaak de stille helden van ons lichaam: onze voeten. Read More …
We betreden een cruciale fase in onze reis naar persoonlijke groei en het realiseren van onze dromen: het maken van een actieplan. Zoals Antoine de Saint-Exupéry ooit zei: “Een doel Read More …
Na een diepgaande reis van zelfontdekking, waarin we onze kernwaarden en kwaliteiten hebben verkend, staan we nu voor een spannende nieuwe fase: het stellen van doelen. Doelen geven richting en Read More …
Een zeer persoonlijk en verrijkend onderwerp: het ontdekken van je kernkwaliteiten. We hebben allemaal unieke talenten en kwaliteiten die ons onderscheiden en ons bijzonder maken. Deze kwaliteiten zijn de sterren Read More …