Breek doorheen je twijfel en angst
Twijfel over jezelf en angst verstoren ons vermogen om doelen te bereiken of zelfs te stellen. Twijfel over jezelf en angst zijn de stemmen in ons hoofd die ons zeggen: Read More …
Tag: vastzittende emoties
Medelijden of je sterk houden?
Medelijden of je sterk houden? Vaak hoor ik mensen zeggen: “Het is precies of iedereen met zijn problemen naar mij toe komt. Terwijl ik zelf niet goed in mijn vel Read More …
Weg met de angst voor bijen en wespen
Je angst voor bijen en wespen zal je nu niet dienen. De lente en de zomer, tijd om met de keuken naar buiten te trekken en gezellig te tafelen terwijl Read More …
Heb je nog voldoende te geven?
Hoe voetreflexologie jou helpt en jouw omgeving Mensen helpen is een passie. Maar heb jij nog genoeg te geven? Toen ik begon met voetreflexologie gaf mijn zus, die mijn oefenpersoon Read More …
Mijn EGO vertelt
Mijn EGO vertelt me enorm veel. Elke dag opnieuw, komen emoties naar boven. Gelukkig is mijn dominante emotie positief en nog steeds werk ik elke dag opnieuw aan het verhogen Read More …
Pepermunt is goed van mond tot kont
Net nog even naar het webinar gekeken van Katinka en ik moest eens lachen. Ze bespreekt de etherische olie van pepermunt en ze vatte het samen: “pepermunt is goed van Read More …
5 manieren hoe jij je leven een boost geeft!
Elke dag word je beïnvloed door tal van beelden en klanken. Maar ook door geuren! Geuren hebben een directe invloed op je stemming en op je welzijn. Tijd dus om Read More …
Kort lontje… klein vlammetje… grote gevolgen!
Piekeren heeft weinig zin, maar dat is niet zo gemakkelijk om te stoppen met piekeren. Mocht het gemakkelijk zijn, dan was je er al lang mee gestopt, want echt leuk Read More …
Ben je een uitsteller of zit je vol daadkracht?
Zal ik je een geheim vertellen? Eigenlijk ben ik een uitsteller. Ja, echt waar! Hoewel het niet iets is om trots over te zijn want dingen uitstellen brengt me af Read More …
6 mentale spieren, ken jij die al?
6 mentale spieren is heel boeiende materie waar ik mee werk in mijn praktijk. Wanneer je instapt in een coaching-traject bij mij dan gaan we daar echt dieper op in. Read More …