De stille uitputting van overprikkeling
Soms word je wakker en voelt het alsof je al een halve dag achter de rug hebt.Je hoofd maakt lijstjes nog voor je je ogen opent. Je lichaam voelt moe Read More …
Tag: stress
Houdt het leven je in een wurggreep? Ontdek de helende kracht van voetreflexologie
Het leven kan soms overweldigend zijn. Met constante eisen van werk, gezin en sociale verplichtingen kan het soms voelen alsof het leven je in een wurggreep houdt. Als je zoekt Read More …
Een hoofd vol stress heeft geen plaats voor dromen
Wanneer ons hoofd vol zit met stress en zorgen, lijkt het alsof er geen ruimte meer is voor onze dromen en ambities. Het voelt alsof we ons concentreren op het Read More …
Hoe moet ik omgaan met stress als ik stop met roken?
Hoe moet ik omgaan met stress als ik stop met roken? Uiteindelijk rook je misschien wel om je stress te verminderen. Roken, frisdranken, alcohol, vette- en gesuikerde voeding… Ze brengen Read More …
Minder stress met voetreflexologie
Minder stress met voetreflexologie. Ja dat kan echt! Voetreflexologie heeft een heel mooie uitwerking op het lichaam. Niet alleen op het lichaam eigenlijk maar ook op je emotionele welzijn. Eigenlijk Read More …
Kinderen met nachtmerries
Kinderen met nachtmerries, het houdt jou als mama uit je slaap. Slaap die je goed kan gebruiken! Zullen we eens kijken hoe jij jouw kindje kan ondersteunen naar een gezonde Read More …
3 krachtige tips om je te helpen omgaan met de alledaagse stress
Alledaagse stress… We kennen het allemaal!In deze blog 3 krachtige tips om je te helpen omgaan met de alledaagse stress. Dat zal je waarschijnlijk goed kunnen gebruiken! Vaak zal stress Read More …
Heb je nog voldoende te geven?
Hoe voetreflexologie jou helpt en jouw omgeving Mensen helpen is een passie. Maar heb jij nog genoeg te geven? Toen ik begon met voetreflexologie gaf mijn zus, die mijn oefenpersoon Read More …
Wat is voetreflexologie concreet?
Voetreflexologie, je hebt het al zoveel voorbij zien komen.En eigenlijk zou jij nu wel eens concreet willen weten wat voetreflexologie is.Dus laten we er geen doekjes om winden maar meteen Read More …
Wat te doen met zieke kindjes in huis?
Heb je dat ook, de vakantie staat voor de deur en dan de week ervoor worden de kindjes al ziek… Die ene week vakantie wordt 2 weken. Of een 2-weken Read More …